ReneHESS

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Records & progression

5 km
30'49"
5 km Müller & Egerer Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20122013
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'25"
↘ −11'02" depuis 2014
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 5 fois
2014201520162017
Marathon
59'54"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2013201420152016
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h48'13"
5'08/km453ᵉ scratch
Chrono net 1h48'13"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'49"
5'29/km672ᵉ scratch
Chrono net 1h55'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h59'30"
5'41/km918ᵉ scratch
Chrono net 3h59'30"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h44'25"
4'57/km287ᵉ scratch
Chrono net 1h44'25"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'12"
5'05/km1 394ᵉ scratch
Chrono net 1h47'12"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'27"
5'28/km441ᵉ scratch
Chrono net 1h55'27"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
59'54"
1'25/km1 078ᵉ scratch
Chrono net 59'54"Allure 1'25/kmVitesse 42,3 km/h
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
36'15"
7'15/km322ᵉ scratch
2012
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 kmRP
30'49"
6'10/km285ᵉ scratch