FrankHERZOG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'32"
↘ −3'50" depuis 2014
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
22'12"
Sparkassen - Zehntelmarathon · 23 octobre 2016 · couru 5 fois
2016201720182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h39'45"
6'38/km32 554ᵉ scratch
Scratch
32554ᵉ / 44105
Top 74 %
Catégorie · V1M
8383ᵉ / 10175
Top 82 %
Genre · H
24612ᵉ / 30818
Top 80 %
Chrono net 4h39'45"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h29'56"
4'59/km1 896ᵉ scratch
Chrono net 3h29'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
1h01'32"
6'09/km1 323ᵉ scratch
Chrono net 1h01'32"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h34'51"
6'31/km5 930ᵉ scratch
Chrono net 4h34'51"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h51'51"
6'55/km23 973ᵉ scratch
Chrono net 4h51'51"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Sparkassen - Zehntelmarathon
Route23 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
22'12"
0'32/km106ᵉ scratch
Chrono net 22'12"Allure 0'32/kmVitesse 114,0 km/h
2014
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 km
1h05'22"
6'32/km830ᵉ scratch
Chrono net 1h05'22"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h