RahelHERZOG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'25"
↘ −9'20" depuis 2009
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h58'23"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 3 fois
20242025
Marathon
4h11'00"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
2h13'20"
6'19/km6 422ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h10'32"
6'11/km12 546ᵉ scratch
Chrono net 2h10'32"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 kmRP
1h58'23"
5'37/km25 886ᵉ scratch
Scratch
25886ᵉ / 47902
Top 54 %
Catégorie · SEF
4371ᵉ / 11677
Top 37 %
Genre · F
6506ᵉ / 19415
Top 34 %
Chrono net 1h58'23"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'375'32021 km
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
55'25"
5'33/km936ᵉ scratch
Chrono net 55'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h11'00"
5'57/km11 117ᵉ scratch
Scratch
11117ᵉ / 23098
Top 48 %
Catégorie · SEF
718ᵉ / 1697
Top 42 %
Genre · F
2023ᵉ / 6364
Top 32 %
Chrono net 4h11'00"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h04'45"
6'29/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h