MirjamHERZOG

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Records & progression

5 km

32'37"

↘ −2'54" depuis 2018

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 6 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2022

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

32'37"

6'31/km392ᵉ scratch

Chrono net 32'37"Brut 33'41"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

32'37"

6'31/km104ᵉ scratch

Chrono net 32'37"Brut 33'41"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

41'40"

8'20/km1 233ᵉ scratch

Chrono net 41'40"Brut 42'44"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

41'40"

8'20/km340ᵉ scratch

Chrono net 41'40"Brut 42'44"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h

2018

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'31"

7'06/km827ᵉ scratch

Chrono net 35'31"Brut 36'09"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'31"

7'06/km250ᵉ scratch

Chrono net 35'31"Brut 36'09"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h