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FrankHERZOG

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Courses par saison

1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'32"
↘ −3'50" depuis 2014
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h011h05201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
3h29'56"
↘ −1h21'55" depuis 2017
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 4 fois
3h294h51201720182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h39'45"
6'38/km32 554ᵉ scratch
Scratch
32554ᵉ / 44105
Top 74 %
Catégorie · V1M
8383ᵉ / 10175
Top 82 %
Genre · H
24612ᵉ / 30818
Top 80 %
Chrono net 4h39'45"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h29'56"RP
4'59/km1 896ᵉ scratch
Chrono net 3h29'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h34'51"
6'31/km5 930ᵉ scratch
Chrono net 4h34'51"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h51'51"
6'55/km23 973ᵉ scratch
Chrono net 4h51'51"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h