AstridHERZER

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Chiffres clés
3 courses
2013 à 2019
3h41'21"
RP Marathon
1h40'38"
RP Semi
12h22'44"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h40'38"
4'46/km70ᵉ scratch
Chrono net 1h40'38"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Ironman Frankfurt 2016
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
12h22'44"
2 007ᵉ scratch
Natation
1h15'08"
10% · 1 736ᵉ
Vélo
6h42'27"
54% · 2 492ᵉ
CAP
4h10'56"
34% · 1 436ᵉ
Transitions
T1
7'40"
T2
6'33"
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h41'21"
5'15/km955ᵉ scratch
Chrono net 3h41'21"Brut 3h47'03"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h