LenaHERWIG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'15"
↘ −0'31" depuis 2018
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 2 fois
20182020202220242026
Semi
2h24'53"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
57'15"
5'44/km22 472ᵉ scratch
Scratch
22472ᵉ / 44244
Top 51 %
Catégorie · M0F
717ᵉ / 2401
Top 30 %
Genre · F
6415ᵉ / 20415
Top 31 %
Chrono net 57'15"Brut 3h49'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h24'53"
6'52/km8 210ᵉ scratch
Chrono net 2h24'53"Brut 3h10'15"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
57'46"
5'47/km235ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h