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IngoHERTZSCH

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Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'27"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'39"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h02'53"
↘ −11'57" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 9 fois
3h023h2920092011201320152017201920212023
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h38'39"RP
4'41/km3 465ᵉ scratch
Chrono net 1h38'39"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h