JonasHERTING

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Records & progression

5 km

30'40"

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi

2h22'14"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h22'14"

6'45/km17 962ᵉ scratch

Chrono net 2h22'14"Brut 3h20'09"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h

2016

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

30'40"

6'08/km808ᵉ scratch

Chrono net 30'40"Brut 31'52"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h

2015

5 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

30'55"

6'11/km903ᵉ scratch

Chrono net 30'55"Brut 32'08"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h