ManonHERROUIN

née en 1996
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Chiffres clés
30 courses
2017 à 2025
27 km
plus long trail · 1 550 D+
15h11'21"
RP Ironman
2h06'29"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlonBike & Run
3
2017
6
2018
4
2019
2
2020
2
2021
2
2022
2
2023
4
2024
5
2025
20255 courses1 route1 trail3 triathlon
2025
Embrunman - {EN:Embrunman|FR:Embruman}
Triathlon15 août· Embrun· XL (Ironman)
15h11'21"
553ᵉ scratch
Natation
1h35'56"
11% · 946ᵉ
Vélo
8h57'48"
59% · 717ᵉ
CAP
4h26'52"
29% · 308ᵉ
Transitions
T1
4'24"
T2
6'21"
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon18 mai· L (Half)
5h32'42"
902ᵉ scratch
Natation
45'59"
14%
Vélo
2h52'51"
54%
CAP
1h42'44"
32%
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route16 mars· Hyeres· 10 kmRP
40'18"
4'02/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 659
Top 17 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 138
Top 5 %
Genre · F
11ᵉ / 315
Top 3 %
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Le Trail de l'Or Vert et ses Pépites
Trail2 févr.· 16 km· 430 D+Cote 51
1h21'03"
5'04/km24ᵉ scratch
Triathlon Des Gorges De L Ardeche - Triathlon L
Triathlondate à préciser
5h05'27"
223ᵉ scratch
2024
Aix en Foulées - 10 km
Route20 oct.· Aix En Provence· 10 km
42'47"
4'17/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 1577
Top 13 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 269
Top 3 %
Genre · F
29ᵉ / 567
Top 5 %
Chrono net 42'47"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Trail de Mimet | Confirmé
Trail5 mai· Mimet· 27 km· 1 550 D+Cote 53
4h00'19"
8'54/km58ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume | Skybaume
Trail24 févr.· Cuges Les Pins· 15 km· 950 D+Cote 50
1h51'25"
7'26/km57ᵉ scratch
Trail de la Galinette | La brèche du Mont Julien
Trail28 janv.· Cadolive· 26 km· 1 350 D+Cote 53
3h00'53"
6'57/km76ᵉ scratch
2023
Energemtrail Gemenos | Boucle de Tuny
Trail8 oct.· 13 km· 700 D+Cote 49
1h31'00"
7'00/km29ᵉ scratch
Trail des 5 Calanques - 15 km
Trail16 avr.· Ensues La Redonne· 15 km· 500 D+Cote 50
1h32'07"
6'08/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 419
Top 9 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 48
Top 2 %
Genre · F
2ᵉ / 174
Top 1 %
Chrono net 1h32'07"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Trail urbain de Sète - 10 km
Route13 nov.· Sete· 11 km
54'15"
4'56/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 210
Top 13 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 39
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 102
Top 3 %
Chrono net 54'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Triathlon du Mont-Blanc - S - Individuel
Triathlon20 août· Passy-Mont-Blanc
1h33'56"
227ᵉ scratch
Natation
20'12"
22% · 445ᵉ
Vélo
46'37"
50% · 219ᵉ
CAP
23'01"
25% · 125ᵉ
Transitions
T1
1'49"
T2
2'17"
2021
La Grande Bambée | La Petite Bambée
Trail28 août· 16 km· 920 D+Cote 43
2h18'17"
8'39/km38ᵉ scratch
Trail des Gets 2021 - Trail Bleu
Trail18 juil.· Les Gets· 21 km· 1 010 D+Cote 44
2h58'09"
8'29/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 189
Top 49 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · F
17ᵉ / 51
Top 33 %
Brut 2h58'09"
2020
Foulée Des Combes - COMBES 11 KM
Route18 oct.· Les Moussieres· 11 km
1h11'25"
6'30/km89ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail12 janv.· 22 km· 960 D+Cote 43
3h04'10"
8'22/km305ᵉ scratch
2019
Trail du Belvédère (72210 Chemiré-le-Gaudin)
Trail30 juin· 11 km· 210 D+Cote 49
1h06'33"
6'03/km93ᵉ scratch
Courir au Mans - 21km100
Route30 mai· Le Mans (72)· 21 kmRP
2h06'29"
6'01/km419ᵉ scratch
Catégorie · SEF
31ᵉ / 35
Top 89 %
Chrono net 2h06'29"Brut 2h06'39"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de Crève Coeur - 25 km
Trail7 avr.· Nemours· 25 km· 491 D+Cote 46
2h42'02"
6'29/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 316
Top 48 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 24
Top 25 %
Genre · F
13ᵉ / 70
Top 19 %
Chrono net 2h42'02"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Trail Urbain du Mans - 10 km KALENJI
Trail24 mars· 10 km
47'57"
4'48/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 201
Top 46 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 24
Top 17 %
Genre · F
4ᵉ / 46
Top 9 %
Chrono net 47'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2018
La Course des 3 Ponts
Route8 déc.· Orléans (45)· 10 km
51'30"
5'09/km892ᵉ scratch
Catégorie · SEF
56ᵉ / 520
Top 11 %
Chrono net 51'30"Brut 51'54"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Festival Endurance Shop / Marathon De Guécélard - 5 Km
Route28 oct.· Guecelard· 5 kmRP
22'40"
4'32/km15ᵉ scratch
Courses De L'indien - 10 Km Route
Route21 oct.· La Source· 10 km
48'33"
4'51/km361ᵉ scratch
Catégorie · ESF
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 48'34"Brut 48'49"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Trail Urbain du Mans 2018 - 10 KM
Trail25 mars· Le Mans· 10 km
51'45"
5'11/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 264
Top 54 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
16ᵉ / 78
Top 21 %
Chrono net 51'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Bike and Run d'Orléans - 10km course nature
Bike & Run18 févr.· Orléans (45)· 10 km
48'15"
39ᵉ scratch
Catégorie · SEF
4ᵉ / 17
Top 24 %
Chrono net 48'15"Vitesse 12,4 km/h
Course Nature Ile Charlemagne - 10 kms nature
Trail18 févr.· Saint Jean Le Blanc
48'16"
-39ᵉ scratch
2017
La Course des Trois Ponts
Route9 déc.· Orleans· 10 km
47'54"
4'47/km668ᵉ scratch
Scratch
668ᵉ / 2633
Top 25 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 30
Top 7 %
Genre · F
50ᵉ / 914
Top 5 %
Chrono net 49'05"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail du Belvédère (72210 Chemiré-le-Gaudin)
Trail25 juin· 11 km· 210 D+Cote 45
1h03'38"
5'47/km117ᵉ scratch
Nat'trail - 8 Km
Route1 mai· Champagne· 8 km
38'44"
4'51/km35ᵉ scratch