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LawrenceHerron

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Chiffres clés

12 courses
2012 à 2021
10h36'24"
RP Ironman
4h53'58"
RP Half (70.3)

Courses par saison

2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 triathlon

Records triathlon

4h53'58"
Ironman 70.3 Durban 2015
Half (70.3)2 août 2015
10h36'24"
Ironman South Africa 2013
Ironman14 avril 2013
2021
Ironman South Africa 2021
Triathlon21 nov.· XL (Ironman)
12h20'55"
459ᵉ scratch
Natation
13'24"
2% · 232ᵉ
Vélo
6h36'19"
54% · 424ᵉ
CAP
5h18'40"
44% · 509ᵉ
2019
Ironman 70.3 Durban 2019
Triathlon2 juin· L (Half)
5h17'03"
256ᵉ scratch
Natation
33'54"
11% · 167ᵉ
Vélo
2h43'40"
53% · 425ᵉ
CAP
1h48'49"
36% · 292ᵉ
2018
Ironman South Africa 2018
Triathlon15 avr.· XL (Ironman)
11h42'46"
507ᵉ scratch
Natation
1h05'31"
9% · 342ᵉ
Vélo
6h21'03"
54% · 835ᵉ
CAP
4h03'50"
35% · 395ᵉ
Transitions
T1
6'36"
T2
5'46"
2017
Ironman 70.3 Durban 2017
Triathlon18 juin· L (Half)
5h00'00"
103ᵉ scratch
Natation
31'15"
11% · 197ᵉ
Vélo
2h39'31"
55% · 190ᵉ
CAP
1h38'49"
34% · 83ᵉ
Ironman South Africa 2017
Triathlon2 avr.· XL (Ironman)
11h24'18"
521ᵉ scratch
Natation
1h06'34"
10% · 399ᵉ
Vélo
5h54'08"
52% · 766ᵉ
CAP
4h10'38"
37% · 510ᵉ
Transitions
T1
7'23"
T2
5'35"
2016
Ironman South Africa 2016
Triathlon10 avr.· XL (Ironman)
10h55'37"
244ᵉ scratch
Natation
1h09'53"
11% · 387ᵉ
Vélo
5h45'09"
53% · 458ᵉ
CAP
3h47'49"
35% · 178ᵉ
Transitions
T1
7'24"
T2
5'22"
2015
Ironman 70.3 Durban 2015
Triathlon2 août· L (Half)
4h53'58"
132ᵉ scratch
Natation
31'10"
11% · 205ᵉ
Vélo
2h38'09"
54% · 348ᵉ
CAP
1h35'03"
32% · 74ᵉ
Transitions
T1
5'44"
T2
3'52"
Ironman South Africa 2015
Triathlon29 mars· XL (Ironman)
11h34'59"
296ᵉ scratch
Natation
1h07'51"
10% · 372ᵉ
Vélo
6h26'12"
56% · 541ᵉ
CAP
3h49'29"
33% · 183ᵉ
Transitions
T1
5'44"
T2
5'43"
2014
Ironman South Africa 2014
Triathlon6 avr.· XL (Ironman)
11h37'20"
243ᵉ scratch
Natation
1h07'23"
10% · 413ᵉ
Vélo
6h16'20"
54% · 393ᵉ
CAP
4h02'05"
35% · 224ᵉ
Transitions
T1
6'51"
T2
4'41"
2013
Ironman South Africa 2013
Triathlon14 avr.· XL (Ironman)
10h36'24"
156ᵉ scratch
Natation
1h07'37"
11% · 345ᵉ
Vélo
5h42'24"
54% · 421ᵉ
CAP
3h36'53"
34% · 82ᵉ
Transitions
T1
5'13"
T2
4'17"
2012
Ironman South Africa 2012
Triathlon8 avr.· XL (Ironman)
11h27'48"
125ᵉ scratch
Natation
1h23'05"
12% · 410ᵉ
Vélo
6h07'51"
53% · 188ᵉ
CAP
3h44'38"
33% · 93ᵉ
Transitions
T1
7'00"
T2
5'14"
Ironman 70.3 South Africa 2012
Triathlon22 janv.· L (Half)
5h10'16"
105ᵉ scratch
Natation
36'51"
12% · 511ᵉ
Vélo
2h47'59"
54% · 213ᵉ
CAP
1h34'57"
31% · 59ᵉ
Transitions
T1
5'50"
T2
4'39"