NicolasHEROUF

né en 1976
Homonyme ?
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Chiffres clés
28 courses
2005 à 2024
3h28'39"
RP Marathon
1h39'29"
RP Semi
43'15"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
2006
2007
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
5
2014
4
2015
4
2016
2
2017
4
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 triathlon
2024
Triathlon de Sablé 2024 - TRIATHLON SOLO M
Triathlon22 juin
2h37'39"
33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 56
Top 59 %
Catégorie · V2
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
29ᵉ / 47
Top 62 %
Chrono net 2h37'39"
2023
La denéenne | La Denéenne
Trail2 juil.· Denée (49)· 10.1 km· 90 D+Cote 48
50'11"
4'58/km54ᵉ scratch
Catégorie · M2M
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · H
53ᵉ / 246
Top 22 %
Chrono net 50'11"Brut 50'11"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route4 janv.· Arnage· 10 km
44'52"
4'29/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 683
Top 44 %
Chrono net 44'52"Brut 44'52"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2021
FESTICAP - Marathon de Guécélard - 10 km CREDIT MUTUEL
Routedate à préciser· 10 km
47'19"
4'44/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 184
Top 40 %
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route30 déc.· Arnage· 10 kmRP
43'15"
4'20/km414ᵉ scratch
Festival Endurance Shop / Marathon De Guécélard - Marathon
Route28 oct.· Guecelard· 42.195 kmRP
3h28'39"
4'57/km20ᵉ scratch
Trail des 3 Provinces | Anjou
Trail15 sept.· 21 km· 330 D+Cote 50
1h54'47"
5'28/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 560
Top 19 %
Catégorie · M1H
42ᵉ / 197
Top 21 %
Genre · H
103ᵉ / 460
Top 22 %
Chrono net 1h54'47"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon du Mans - 21.1 km
Route10 mai· Le Mans· 21.1 kmRP
1h39'29"
4'43/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 400
Top 42 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 103
Top 57 %
Genre · H
156ᵉ / 322
Top 48 %
Chrono net 1h39'29"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2017
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route29 déc.· Arnage· 10 km
44'13"
4'25/km391ᵉ scratch
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avr.· Saumur· 42.195 km
3h35'52"
5'07/km535ᵉ scratch
2016
La Corrida d'Arnage - 10 km
Route30 déc.· Arnage· 10 km
45'25"
4'33/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 1191
Top 40 %
Catégorie · V1M
156ᵉ / 308
Top 51 %
Genre · H
462ᵉ / 949
Top 49 %
Chrono net 45'25"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon d'Orléans Sologne - 42km195
Route20 nov.· Orléans La Source (45)· 42 km
3h36'26"
5'09/km132ᵉ scratch
Catégorie · V1M
56ᵉ / 144
Top 39 %
Chrono net 3h36'26"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
3h39'42"
5'12/km1 177ᵉ scratch
Scratch
1177ᵉ / 3124
Top 38 %
Catégorie · V1M
505ᵉ / 1111
Top 45 %
Genre · H
1128ᵉ / 2698
Top 42 %
Chrono net 3h39'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi Marathon De La Sarthe Et 10 Km De Sarge - 1/2 Marathon
Route20 mars· Sarge Les Le Mans· 21.1 km
1h48'31"
5'09/km131ᵉ scratch
2015
Corrida D'arnage - 10km
Route27 déc.· Arnage· 10 km
45'20"
4'32/km440ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley
Route20 sept.· Tours· 42.195 km
3h45'16"
5'20/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 2206
Top 34 %
Catégorie · SEM
249ᵉ / 604
Top 41 %
Genre · H
717ᵉ / 1915
Top 37 %
Chrono net 3h45'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Courir au Mans - 21km100
Route14 mai· Le Mans (72)· 21 km
1h42'11"
4'52/km280ᵉ scratch
Catégorie · SEM
118ᵉ / 183
Top 64 %
Chrono net 1h42'11"Brut 1h42'19"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h21'07"
5'16/km1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 2851
Top 35 %
Catégorie · SEM
366ᵉ / 692
Top 53 %
Genre · H
958ᵉ / 2286
Top 42 %
Chrono net 1h21'07"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route28 déc.· Arnage· 10 km
45'17"
4'32/km490ᵉ scratch
Tour Des Sittelles - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Montfort Le Gesnois· 21.1 km
1h47'36"
5'06/km115ᵉ scratch
Ruaudin En Course - 10 Km Route
Route7 sept.· Ruaudin· 10 km
50'31"
5'03/km85ᵉ scratch
Courir au Mans - 10km
Route29 mai· Le Mans (72)· 10 km
47'06"
4'43/km448ᵉ scratch
Catégorie · SEM
201ᵉ / 335
Top 60 %
Chrono net 47'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 Km De Changé - 10 Km Route
Route6 avr.· Change· 10 km
47'35"
4'46/km333ᵉ scratch
2013
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route29 déc.· Arnage· 10 km
47'35"
4'46/km624ᵉ scratch
2011
10km De Change - 10 Km Route
Route3 avr.· Change· 10 km
51'22"
5'08/km510ᵉ scratch
2010
10km De Change - 10 Km Route
Route4 avr.· Change· 10 km
51'43"
5'10/km414ᵉ scratch
2009
10km De Change - 10 Km Route
Route22 mars· Change· 10 km
47'24"
4'44/km361ᵉ scratch
2005
Semi Marathon Du Mans - 1/2 Marathon
Route5 mai· Le Mans· 21.1 km
1h54'40"
5'26/km557ᵉ scratch