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ChristopheHEROU

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Courses par saison

1
2004
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'05"
↘ −6'00" depuis 2004
10 Km D'albertville - 10 Km Route · 4 octobre 2008 · couru 3 fois
40'0546'0520042005200620072008
Semi
1h56'04"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h12'04"
9eme Marathon du Grand Bec - 21 · 23 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h56'04"RP
5'30/km15 413ᵉ scratch
Chrono net 1h56'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

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2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM22560ᵉ
2h05'36"
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