ChristopheHERON

né en 1971
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Chiffres clés
89 courses
2004 à 2026
177 km
plus long trail · 1 050 D+
3h15'54"
RP Marathon
1h30'00"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2004
1
2005
2006
1
2007
2008
1
2009
2
2010
6
2011
6
2012
4
2013
6
2014
1
2015
2
2016
6
2017
7
2018
3
2019
1
2020
2
2021
3
2022
6
2023
8
2024
13
2025
8
2026
20268 courses3 route4 trail1 triathlon
2026
Versailles Triathlon Festival - Triathlon du Roi (individuel)
Triathlon30 mai· Versailles
1h26'32"
250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 535
Top 47 %
Chrono net 1h26'32"
Trail des Balcons de la Seine | Trail des princesses (sam)
Trail23 mai· 14 km· 450 D+Cote 52
1h20'42"
5'46/km5ᵉ scratch
Marathon De La Mer - Marathon de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 42.195 km
4h12'52"
6'00/km490ᵉ scratch
Trail des Landes du Loup
Trail2 mai· 26 km· 550 D+Cote 45
2h45'08"
6'21/km87ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h37'50"
4'38/km836ᵉ scratch
Scratch
836ᵉ / 4269
Top 20 %
Catégorie · M3M
55ᵉ / 266
Top 21 %
Genre · H
769ᵉ / 2585
Top 30 %
Chrono net 1h37'50"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Trail Pouzaugeais | La Monic
Trail15 mars· 16 km· 500 D+Cote 42
1h47'41"
6'44/km119ᵉ scratch
Les Pétal'Ard By Ard Trail
Trail7 mars· Ardon (45)
26'17"
-101ᵉ scratch
Chrono net 26'17"Brut 1h48'16"
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
44'09"
4'25/km1 154ᵉ scratch
Scratch
1154ᵉ / 10984
Top 11 %
Catégorie · M3H
35ᵉ / 596
Top 6 %
Genre · H
1100ᵉ / 7027
Top 16 %
Chrono net 44'09"Brut 50'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Course nature de la Vie
Trail14 déc.· 18 km· 370 D+Cote 45
1h43'11"
5'44/km160ᵉ scratch
Trail du Chemin des Dames
Trail7 déc.· 13 km· 280 D+Cote 52
1h07'30"
5'12/km22ᵉ scratch
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
3h52'16"
5'30/km2 308ᵉ scratch
Scratch
2308ᵉ / 6008
Top 38 %
Catégorie · M3H
238ᵉ / 616
Top 39 %
Genre · H
2069ᵉ / 4538
Top 46 %
Chrono net 3h52'16"Brut 3h55'26"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Courses de l'Indien - 21km100
Route19 oct.· Orléans (45)· 21 km
1h43'04"
4'54/km216ᵉ scratch
Catégorie · M4M
18ᵉ / 35
Top 51 %
Chrono net 1h43'04"Brut 1h43'16"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Rois Maudits | TRM13
Trail28 sept.· 13 km· 530 D+Cote 50
1h14'04"
5'42/km14ᵉ scratch
Triathlon des 2 amants - Triathlon S - Individuel
Triathlon14 sept.· Poses
1h23'03"
56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 263
Top 21 %
Chrono net 1h23'03"
Trail de la Ciboule | TRAIL DES ÉLANS
Trail14 juil.· 16 km· 200 D+Cote 46
1h27'05"
5'27/km44ᵉ scratch
Semi Marathon des Olonnes
Route8 juin· Les Sables d'Olonne· 21.097 km
1h40'54"
4'47/km664ᵉ scratch
Scratch
664ᵉ / 2740
Top 24 %
Catégorie · M3M
42ᵉ / 167
Top 25 %
Genre · H
603ᵉ / 1768
Top 34 %
Chrono net 1h40'54"Brut 1h42'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'474'43021 km
La Cacienne - 15km
Route18 mai· Chécy (45)· 15 km
1h13'30"
4'54/km126ᵉ scratch
Catégorie · M3M
10ᵉ / 39
Top 26 %
Chrono net 1h13'30"Brut 1h13'42"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Salamandres
Trail11 mai· 24 km· 430 D+Cote 50
2h05'32"
5'14/km23ᵉ scratch
Périgord Grand Trail - 46 km
Trail10 mai· Lalinde· 46 km· 1 325 D+Cote 45
5h55'37"
7'44/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 386
Top 36 %
Catégorie · M3M
16ᵉ / 45
Top 36 %
Genre · H
125ᵉ / 305
Top 41 %
Chrono net 5h55'37"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Chamerolles et Rabajou | Trail de Chamerolles
Trail6 avr.· Chilleurs Aux Bois· 24 km· 120 D+Cote 41
2h30'18"
6'16/km73ᵉ scratch
Catégorie · M3M
12ᵉ / 20
Top 60 %
Chrono net 2h30'18"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Urban Trail - Nocturne de Meung-Sur-Loire - 10km
Trail22 mars· Meung-Sur-Loire (45)· 10 km
44'23"
4'26/km50ᵉ scratch
Catégorie · M3M
5ᵉ / 22
Top 23 %
Chrono net 44'23"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Course nature de la Vie | La Course De Ma Vie
Trail8 déc.· 9 km· 150 D+Cote 33
1h05'53"
7'19/km243ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
1h41'41"
4'49/km2 694ᵉ scratch
Scratch
2694ᵉ / 11802
Top 23 %
Catégorie · M3H
131ᵉ / 613
Top 21 %
Genre · H
2380ᵉ / 7176
Top 33 %
Chrono net 1h41'41"Brut 1h44'49"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'494'46021 km
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h31'52"
5'01/km1 702ᵉ scratch
Scratch
1702ᵉ / 7175
Top 24 %
Catégorie · M3M
136ᵉ / 695
Top 20 %
Genre · H
1599ᵉ / 5637
Top 28 %
Chrono net 3h31'52"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
La VERT'OLONNE - La VERT 16
Route13 oct.· Les sables d olonne
1h21'46"
-62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 195
Top 32 %
Chrono net 1h21'46"
Trail des Rois Maudits | TRM28
Trail29 sept.· 28 km· 1 100 D+Cote 48
3h14'17"
6'56/km89ᵉ scratch
Trail de la Ciboule | TRAIL DES ÉLANS
Trail14 juil.· 15 km· 200 D+Cote 47
1h21'44"
5'27/km44ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course nature des 2 caps
Trail27 avr.· 33 km· 600 D+Cote 47
3h22'15"
6'08/km429ᵉ scratch
Les Foulées d'Orléans - 10 km
Route14 avr.· Orleans· 10 km
46'34"
4'39/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 1178
Top 23 %
Catégorie · M3M
16ᵉ / 67
Top 24 %
Genre · H
254ᵉ / 712
Top 36 %
Chrono net 46'34"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail8 oct.· 18 km· 410 D+Cote 47
1h33'58"
5'13/km49ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent | La boucle de l’Ermite
Trail10 sept.· 25 km· 700 D+Cote 40
3h05'43"
7'26/km190ᵉ scratch
15 km de Jard sur Mer (85)
Trail19 août· Jard sur Mer (85)· 15 km
1h18'43"
5'15/km81ᵉ scratch
Catégorie · M3M
7ᵉ / 27
Top 26 %
Genre · H
77ᵉ / 235
Top 33 %
Chrono net 1h18'43"Brut 1h18'43"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de la Ciboule | LE TRAIL DES GAILLARDS
Trail14 juil.· 25 km· 310 D+Cote 45
2h31'08"
6'03/km77ᵉ scratch
Trail des Salamandres
Trail30 avr.· 23 km· 450 D+Cote 47
2h11'56"
5'44/km28ᵉ scratch
Trail des Châteaux de la Loire | Petit Trail des Châteaux de la Loire
Trail1 avr.· 35 km· 340 D+Cote 48
3h18'48"
5'41/km50ᵉ scratch
2022
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour de la Géla
Trail27 août· 44.56 km· 3 786 D+Cote 45
9h48'48"
13'13/km244ᵉ scratch
Trail de Mons | La Pigasse
Trail22 mai· 13 km· 300 D+Cote 35
1h34'53"
7'18/km208ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h50'28"
5'14/km16 555ᵉ scratch
Scratch
16555ᵉ / 41332
Top 40 %
Catégorie · M3H
739ᵉ / 1829
Top 40 %
Genre · H
14053ᵉ / 26758
Top 53 %
Chrono net 1h50'28"Brut 3h00'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Cross CARRINGTON - Masters hommes
Trail11 nov.
32'07"
-54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 92
Top 59 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · H
54ᵉ / 92
Top 59 %
Chrono net 32'07"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
2h18'17"
6'33/km14 599ᵉ scratch
Scratch
14599ᵉ / 18764
Top 78 %
Catégorie · M3H
981ᵉ / 1206
Top 81 %
Genre · H
11036ᵉ / 12955
Top 85 %
Chrono net 2h18'17"Brut 4h13'38"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2020
La Martinoyenne
Trail1 mars· 18 km· 400 D+Cote 43
2h19'16"
7'44/km155ᵉ scratch
2019
En courant sur les chemins de Compostelle: Le Puy-en-Velay-Conques
Route6 juin· Le Puy-en-Velay· 208 km
27h08'00"
7'50/km9ᵉ scratch
Trail du Troussepoil
Trail27 avr.· 25 km· 270 D+Cote 49
2h18'02"
5'31/km36ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h - 56 km
Trail14 avr.· Le Folgoet· 56 km· 980 D+Cote 45
7h21'56"
7'54/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 535
Top 74 %
Catégorie · V1M
141ᵉ / 190
Top 74 %
Genre · H
367ᵉ / 490
Top 75 %
Chrono net 7h21'56"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2018
Saintexpress
Trail1 déc.· Lyon· 45 km· 1 209 D+Cote 47
5h48'35"
7'45/km1 023ᵉ scratch
Scratch
1023ᵉ / 3250
Top 31 %
Catégorie · V1M
239ᵉ / 678
Top 35 %
Genre · H
895ᵉ / 2511
Top 36 %
Chrono net 5h48'35"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail14 oct.· 15 km· 150 D+Cote 48
1h23'17"
5'33/km67ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Ronde des Douaniers
Trail29 juin· 36 km· 200 D+Cote 50
3h31'49"
5'53/km180ᵉ scratch
Trail La Cercottoise
Trail13 mai· 26 km· 115 D+Cote 50
2h25'49"
5'37/km17ᵉ scratch
Trail du Troussepoil
Trail28 avr.· 9 km· 81 D+Cote 48
44'34"
4'57/km35ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises | La Nocturne
Trail31 mars· 16 km· 100 D+Cote 47
1h28'31"
5'32/km91ᵉ scratch
Trail de Vulcain - 47 km
Trail4 mars· Volvic· 47 km· 1 850 D+Cote 48
6h17'56"
8'02/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 642
Top 37 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 214
Top 43 %
Genre · H
225ᵉ / 554
Top 41 %
Chrono net 6h17'56"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
2017
Trail Urbain d'Orléans - 11 km
Trail26 nov.· Orleans· 11 km
50'57"
4'38/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 639
Top 20 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 175
Top 27 %
Genre · H
122ᵉ / 494
Top 25 %
Chrono net 50'57"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon - 15 km
Trail8 oct.· Rosnay· 15 km· 150 D+Cote 54
1h12'56"
4'52/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 418
Top 7 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · H
29ᵉ / 311
Top 9 %
Chrono net 1h12'56"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Foulées Roses - 8 kms200
Route1 oct.· Olivet
48'24"
-1 262ᵉ scratch
10 km Contre la Montre
Route10 sept.· Château D'Olonne· 10 km
46'18"
4'38/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 98
Top 37 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
35ᵉ / 81
Top 43 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
Trail29 juil.· Vannes· 177 km· 1 050 D+Cote 50
29h09'21"
9'53/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 617
Top 42 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 232
Top 47 %
Genre · H
246ᵉ / 553
Top 44 %
Chrono net 29h09'21"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
L'Ard Trail | L'ard Trail
Trail12 mars· Ardon (45)· 50 km· 350 D+Cote 60
4h23'32"
5'16/km11ᵉ scratch
Catégorie · V1M
2ᵉ / 21
Top 10 %
Chrono net 4h23'32"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Trail urbain de Mondeville - 24 km
Trail9 oct.· Mondeville· 24 km
2h03'50"
5'10/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 54
Top 72 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 20
Top 70 %
Genre · H
36ᵉ / 49
Top 73 %
Chrono net 2h03'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h46'32"
5'22/km7 362ᵉ scratch
Scratch
7362ᵉ / 41801
Top 18 %
Catégorie · V1H
3352ᵉ / 11346
Top 30 %
Genre · H
8699ᵉ / 31684
Top 27 %
Chrono net 3h46'32"Brut 3h59'36"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
L'Ard Trail - 21 km
Trail8 mars· Ardon· 21 km
1h40'04"
4'46/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 149
Top 9 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 48
Top 8 %
Genre · H
14ᵉ / 121
Top 12 %
Chrono net 1h40'04"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Trail des Hospitaliers
Trail2 nov.· Nant· 75.5 km
12h36'38"
10'01/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 399
Top 57 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 153
Top 59 %
Genre · H
207ᵉ / 355
Top 58 %
Chrono net 12h36'38"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 sept.· Tours· 42.195 km
4h28'38"
6'22/km2 190ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont-Blanc· 42.195 km· 2 136 D+
6h20'02"
9'00/km1 116ᵉ scratch
Scratch
1116ᵉ / 2168
Top 51 %
Catégorie · V1M
337ᵉ / 666
Top 51 %
Genre · H
1020ᵉ / 1828
Top 56 %
Chrono net 6h20'02"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Marathon d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h15'54"
4'39/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 2433
Top 16 %
Catégorie · V1M
169ᵉ / 869
Top 19 %
Genre · H
365ᵉ / 2023
Top 18 %
Chrono net 3h15'54"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées de l'ASFAS - 10km
Route9 mars· Saran (45)· 10 km
41'03"
4'06/km84ᵉ scratch
Catégorie · V1M
26ᵉ / 90
Top 29 %
Chrono net 41'03"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Trail Hivernal Du Sancy - 30km
Route19 janv.· Le Mont-Dore· 30 km
4h06'06"
8'12/km276ᵉ scratch
2013
100 km de la Côte de Beauté
Route19 oct.· Royan· 100 km
11h09'14"
6'42/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 137
Top 50 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 56
Top 48 %
Genre · H
61ᵉ / 124
Top 49 %
Chrono net 11h09'14"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail Des Maquisards - 23 km du Trail des Maquisards
Trail18 août· Lorris· 23 km
1h45'36"
4'35/km25ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route19 mai· Ambazac· 32 km
3h03'41"
5'44/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 2046
Top 11 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 609
Top 15 %
Genre · H
216ᵉ / 1640
Top 13 %
Chrono net 3h03'41"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées de l'ASFAS - 10 km
Route10 mars· Saran· 10 kmRP
40'11"
4'01/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 311
Top 23 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 92
Top 33 %
Genre · H
72ᵉ / 245
Top 29 %
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2012
Trail Court De Nuit Des Sorcières - 15 km environ
Route27 oct.· St Benoit· 15 km
1h13'02"
4'52/km16ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h10'27"
4'24/km974ᵉ scratch
Scratch
974ᵉ / 21266
Top 5 %
Catégorie · V1M
258ᵉ / 4874
Top 5 %
Genre · H
948ᵉ / 16346
Top 6 %
Chrono net 1h10'27"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Trail Nocturne La Piste De Lucioles - Trail nocturne
Trail8 sept.· Mont Pres Chambord
2h14'35"
-14ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai· Ambazac· 32 km
2h53'00"
5'24/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 1671
Top 8 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 506
Top 12 %
Genre · H
125ᵉ / 1320
Top 9 %
Chrono net 2h53'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 52 km
Trail29 avr.· Mandelieu La Napoule· 52 km
7h06'01"
8'12/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 215
Top 40 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 78
Top 37 %
Genre · H
81ᵉ / 189
Top 43 %
Chrono net 7h06'01"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Hivernal Du Sancy - Course 30km
Route22 janv.· Le Mont-Dore· 30 km
3h45'40"
7'31/km166ᵉ scratch
2011
Les Foulées de l'AS Dior - 10.4 km
Route20 nov.· Saint Jean de Braye· 10.4 km
42'35"
4'06/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 746
Top 6 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 62
Top 18 %
Genre · H
43ᵉ / 491
Top 9 %
Chrono net 42'35"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Trail des Sorcières - 15 km Nocturne
Trail29 oct.· Saint-Benoit la Forêt· 15 km
1h09'27"
4'38/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 213
Top 9 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 50
Top 12 %
Genre · H
20ᵉ / 169
Top 12 %
Chrono net 1h09'27"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail Des Trois Garennes - 33 kms
Route2 oct.· La Ferté-Saint-Aubin
2h20'59"
-5ᵉ scratch
Les 100 km des étangs de Sologne - Champ. Nationaux
Route27 août· Theillay· 100 km
11h22'48"
6'50/km73ᵉ scratch
La Salee Sucree - 10 km
Route22 juil.· Vielle Saint Girons· 10 km
42'23"
4'14/km16ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h30'25"
4'17/km1 234ᵉ scratch
2010
Trail Des Trois Garennes - 33 kms
Route7 nov.· Menestreau-En-Villette
2h14'30"
-7ᵉ scratch
Les Traces Du Loup - Trail sur les traces du loup
Trail26 juin· La Ville-Aux-Clercs
2h46'50"
-44ᵉ scratch
2009
Les 100 km de la Côte de Beauté, Royan
Route18 oct.· Royan· 100 km
10h21'17"
6'13/km47ᵉ scratch
2007
La Grande Course des Templiers
Trail28 oct.· Nant· 67 km
10h17'31"
9'13/km739ᵉ scratch
2005
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - Course Nature
Trail15 mai· Ambazac
2h50'04"
-327ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h21'25"
4'46/km4 821ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route14 mars· Montargis· 21.1 kmRP
1h30'00"
4'16/km88ᵉ scratch

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