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PaulHERON

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Courses par saison

1
2008
1
2009
2
2010
2
2011
2
2012
3
2013
1
2014
3
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
5
2022
4
2023
5
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'24"
↘ −3'09" depuis 2013
La Levalloisienne - 5 kms · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
18'2421'33201320152017201920212023
10 km
34'57"
↘ −6'23" depuis 2015
10km Competition des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 19 fois
34'5741'24201520172019202120232025
Semi
1h22'43"
↘ −17'40" depuis 2022
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
1h221h402022202320242025
Marathon
3h01'43"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 2 fois
3h013h1620232024
2026
La Piste De Napatant - 13
Route8 mars· Briey· 13 km
1h09'06"
5'19/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 1217
Top 34 %
Catégorie · SEH
77ᵉ / 159
Top 48 %
Genre · H
369ᵉ / 837
Top 44 %
Chrono net 1h09'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13,7 km
2h14'55"
9'50/km5 456ᵉ scratch
Scratch
5456ᵉ / 6843
Top 80 %
Catégorie · SEM
1080ᵉ / 1459
Top 74 %
Genre · H
3037ᵉ / 3759
Top 81 %
Chrono net 2h14'55"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 13 km
2h23'07"
11'01/km5 465ᵉ scratch
2019
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 18 KM
Route27 oct.· La Brede· 18 km
1h49'45"
6'06/km323ᵉ scratch
Catégorie · ESM
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 1h49'45"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2016
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne· 17,9 km
38'17"
2'08/km20ᵉ scratch
2013
Le 17,89 De Crosne - 3 km
Route20 oct.· Crosne· 3 km
11'50"
3'57/km13ᵉ scratch
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Du Trianom
Route30 juin· Versailles· 3 km
13'23"
4'28/km35ᵉ scratch
2012
Le 17,89 De Crosne - 3 km
Route21 oct.· Crosne· 3 km
12'11"
4'04/km16ᵉ scratch
Les 10 Bornes De La Saint Medard - Les 10 Bornes de la St Médard - 2km
Route2 juin· Brunoy· 2 km
5'51"
2'56/km14ᵉ scratch
2011
"le 17,89 De Crosne" - Crosne - 3km
Route16 oct.· Crosne· 3 km
13'34"
4'31/km47ᵉ scratch
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - LE 2 KM
Route4 juin· BRUNOY· 2 km
8'32"
4'16/km12ᵉ scratch
2010
Le 17,89 De Crosne - 2 km
Route17 oct.· Crosne· 2 km
7'50"
3'55/km6ᵉ scratch
10 Bornes De La St Medard - 2 km
Route5 juin· Brunoy· 2 km
8'52"
4'26/km17ᵉ scratch
2009
LES 10 BORNES DE LA SAINT MEDARD - Course 2 km jeunes
Route6 juin· BRUNOY· 2 km
8'41"
4'21/km12ᵉ scratch
2008
LES 10 BORNES DE LA SAINT MEDARD - Course 1 km enfants
Route7 juin· BRUNOY· 1 km
5'48"
5'48/km3ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 14km
Route3 mai 2026· Biarritz· 14 kmné en 1994SEM213ᵉ
1h09'09"
2018
20 km de Paris
Route14 octobre 2018· 20 kmSEM10816ᵉ
1h50'53"
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