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AdamHERON

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
23'45"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'50"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018 · couru 2 fois
1h551h562018
Marathon
1h58'07"
↘ −2h05'12" depuis 2011
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 3 fois
1h584h3320112013201520172019
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 5 km
23'45"RP
4'46/km343ᵉ scratch
Catégorie · M30-34
43ᵉ / 151
Top 28 %
Genre · H
280ᵉ / 1484
Top 19 %
Chrono net 23'45"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h