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AlexanderHEROLD

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Courses par saison

2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'39"
↘ −6'40" depuis 2018
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2026 · couru 7 fois
40'3956'1420182020202220242026
Semi
1h00'05"
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 7 fois
1h001h5620132015201720192021
Marathon
2h53'45"
Schneider Electric DreiviertelMarathon · 28 mai 2017 · couru 2 fois
2h533h0520172018
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
40'39"RP
4'04/km79ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2025
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
40'39"
4'04/km79ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2024
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
40'39"
4'04/km79ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2023
Brauerei Jacob ViertelMarathon
Route21 mai· Regensburg· 10,5 km
56'14"
5'20/km95ᵉ scratch
Chrono net 56'14"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
40'39"
4'04/km79ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
47'44"
4'46/km265ᵉ scratch
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
47'19"
4'44/km222ᵉ scratch
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h