FrançoisHERNANDEZ

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Chiffres clés
21 courses
2007 à 2026
1h43'15"
RP Semi
40'46"
RP 10 km
25 km
plus long trail · 570 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Givré de Montanay | Trail givré
Trail1 févr.· 25 km· 570 D+Cote 41
2h44'46"
6'35/km681ᵉ scratch
Scratch
681ᵉ / 917
Top 74 %
Catégorie · M2H
66ᵉ / 88
Top 75 %
Genre · H
550ᵉ / 693
Top 79 %
Chrono net 2h44'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2025
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 nov.· Venissieux· 10 km
44'25"
4'27/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 1800
Top 61 %
Catégorie · M2M
62ᵉ / 93
Top 67 %
Genre · H
939ᵉ / 1275
Top 74 %
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Course nature des 3 Etangs - 18 km
Trail26 oct.· Colombier Saugnieu· 18 km
1h51'59"
6'13/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 197
Top 46 %
Catégorie · M2M
17ᵉ / 22
Top 77 %
Genre · H
84ᵉ / 147
Top 57 %
Chrono net 1h51'59"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
41'57"
4'12/km2 305ᵉ scratch
Scratch
2305ᵉ / 34353
Top 7 %
Catégorie · M2H
107ᵉ / 1374
Top 8 %
Genre · H
2155ᵉ / 18512
Top 12 %
Chrono net 41'57"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
KantaTrail | Eskiul'alez
Trail17 mai· 13 km· 650 D+Cote 53
1h27'49"
6'45/km19ᵉ scratch
2024
L’Ogeuloise
Trail15 sept.· 18 km· 400 D+Cote 0
1h30'29"
5'02/km23ᵉ scratch
L’épouvan’trail | Relais 1 - 12km
Trail21 avr.· 12 km· 360 D+Cote 55
57'56"
4'50/km3ᵉ scratch
2023
Semi-marathon de Givry
Route25 mars· Givry· 21.097 km
2h21'56"
6'44/km826ᵉ scratch
2021
L'ogeuloise - 15km
Route19 sept.· Ogeu Les Bains· 15 km
1h17'55"
5'12/km23ᵉ scratch
La Geussoise - 10km
Route29 août· Geus D'arzacq· 10 km
47'23"
4'44/km20ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
52'25"
5'15/km3 355ᵉ scratch
Scratch
3355ᵉ / 13125
Top 26 %
Catégorie · V1M
574ᵉ / 1633
Top 35 %
Genre · H
2910ᵉ / 7088
Top 41 %
Chrono net 52'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail Des Voies Celtes D'uchon - Course du Trail des Voies des Celte
Trail24 août· Uchon
1h56'23"
-194ᵉ scratch
2018
La Ronde Cérétane - 6 Km
Route16 sept.· 6 km
46'36"
7'46/km520ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 14 km
1h43'30"
7'24/km1 769ᵉ scratch
Scratch
1769ᵉ / 2380
Top 74 %
Catégorie · V1M
275ᵉ / 341
Top 81 %
Genre · H
1288ᵉ / 1543
Top 83 %
Chrono net 1h43'30"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
40'46"RP
4'05/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 12837
Top 1 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 2711
Top 4 %
Genre · H
160ᵉ / 5618
Top 3 %
Chrono net 40'46"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
57'31"
5'45/km5 573ᵉ scratch
Scratch
5573ᵉ / 13472
Top 41 %
Catégorie · SEM
2407ᵉ / 3549
Top 68 %
Genre · H
4189ᵉ / 6660
Top 63 %
Chrono net 57'31"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
41'44"
4'10/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 14256
Top 3 %
Catégorie · SEM
374ᵉ / 6214
Top 6 %
Genre · H
374ᵉ / 6214
Top 6 %
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2014
Trophée Des Mousquetaires - 10,5 km
Route6 avr.· Herblay· 10.5 km
45'20"
4'19/km29ᵉ scratch
2012
Foulées De L'hautil - 10 km
Route19 mai· Jouy Le Moutier· 10 km
51'01"
5'06/km26ᵉ scratch
2008
Cap Hostens Trail - 10 km
Trail18 mai· Hostens· 10 km
42'24"
4'14/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 81
Top 9 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · H
7ᵉ / 50
Top 14 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2007
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Lyon· 21.1 km
1h43'15"RP
4'54/km1 254ᵉ scratch

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La Matthieu Ladagnous 2026 - La Raymond
Route12 juillet 2026né en 1993M2133ᵉ
4h12'51"
Trail L'escarénoise 24èMe éDition - 11 km
Trail3 mai 2026· L'escarenené en 2006ESM71ᵉ
1h43'11"
Ogeuloise 2025 - 18km
Routedate à préciser · 2026· 18 kmné en 1993SEH10ᵉ
1h24'46"
L'ogeuloise - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail21 septembre 2025· Ogeu Les Bainsné en 1993SEM10ᵉ
1h24'45"
La Geussoise - 21km
Trail31 août 2024· Geus D'arzacqné en 1993SEM18ᵉ
2h22'24"
La Lacommandaise - 13km
Route26 juillet 2024· Lacommandené en 1993SEM51ᵉ
1h20'18"
Les Illuminés De Meyzieu - 14km marche
Route12 novembre 2022· Meyzieuné en 1951M7M12ᵉ
2h25'19"
La Ronde Cérétane - Ronde 5 km
Route18 septembre 2022· Ceretné en 1971M3M230ᵉ
43'13"
Les Illuminés De Meyzieu - 14km MN
Route23 octobre 2021· Meyzieuné en 1951M7M7ᵉ
2h01'28"
10km De Chassieu - 10 Km Route
Route30 avril 2017· Chassieuné en 1951V3M344ᵉ
56'50"
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail5 novembre 2016· Lyon 01· 12 kmV3M3598ᵉ
1h54'48"
Saint-Tropez Classic - 16km
Route23 octobre 2016· Saint Tropezné en 1951V3M696ᵉ
1h44'49"
10 km de Lyon
Route5 octobre 2014· Lyon 02· 10 kmV3M5482ᵉ
59'30"
10 km de Chassieu
Route27 avril 2014· Chassieu· 10 kmV3M452ᵉ
55'04"
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail13 avril 2014· Lyon 01· 12 kmV3M2632ᵉ
2h03'02"
10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Emené en 1976SEM309ᵉ
43'04"
Déci Jogg - 10 km
Route24 février 2013· Decines Charpieu· 10 kmV3M103ᵉ
52'51"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmV1M4727ᵉ
1h36'51"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2012· Parisné en 1968V1M4183ᵉ
1h44'23"
72 heures d&#039;Antibes
Route6 juin 2012· Antibes· 350.487 kmné en 1951M6015ᵉ
15ᵉ
Les Berges de Conflans - 15 km
Route3 décembre 2011· Conflans Ste Honorine· 15 kmV1M308ᵉ
1h16'00"
Marathon International Du Lac D'annecy - Marathon
Route17 avril 2011· Annecyné en 1951V3M2443ᵉ
4h25'48"
Les Foulees San Priotes - 21,1km
Route20 février 2011· Saint Priestné en 1951V3M494ᵉ
2h00'05"
Le Roquefortrail
Trail7 novembre 2010· Roquefort La Bedoule· 28.5 kmV1M140ᵉ
3h16'32"
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route16 mai 2010· Lillené en 1951V2M1251ᵉ
4h09'25"
Foulees De Villeurbanne - Carrefour Des Generations - 10Km - 10 Km Route
Route21 mars 2010· Villeurbannené en 1951V2M338ᵉ
46'23"
Les 24 heures de Saint Fons
Route11 avril 2009· Saint Fons· 243.061 kmné en 1951M5530ᵉ
30ᵉ
Lyon Urban Trail - 42 km
Trail2 novembre 2008· Lyon 01· 42 kmV2M437ᵉ
4h57'13"
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1951V2M6700ᵉ
2h01'05"
Course Open - Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2008· Lyonné en 1951V2M1319ᵉ
1h42'31"
voir les 15 autres
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route15 juin 2008· NovalaiseV2M
1h22'52"
La Pénitentissime - 30 km
Route8 juin 2008· Les MeesV1M
4h08'34"
Semi-Marathon de Nimes - 5 km
Route1 mai 2008· NîmesV1M
27'29"
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 1/2 Marathon
Route8 mars 2008· Bourg En Bressené en 1951V2M
1h39'57"
Marathon Du Grand Toulouse - Marathon
Route28 octobre 2007· Toulousené en 1951V2M
3h59'25"
Les 100 km de St. Nazaire les Eymes
Route17 mars 2007· St. Nazaire les Eymesné en 1951M55
10h34'39"
RECORD DU TOUR DU PARC DE LA TETE D OR & RELAIS DE LA ROSE
Route11 mars 2007· LYONV2M
15'39"
Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route24 septembre 2006· Lyonné en 1951V2M
1h36'02"
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon
Route14 mai 2006· Lille / Lensné en 1951V2M
3h31'41"
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 octobre 2005· Marseillené en 1951V2M
1h45'47"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2005· Lyonné en 1951V2M
1h48'52"
10 Km De Villeurbanne - 10 Km Route
Route13 mars 2005· Villeurbannené en 1951V2M
44'23"
La SainteLyon 68 km
Trail5 décembre 2004· Saint Etiennené en 1951M50
7h56'23"
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 septembre 2004· Pauillacné en 1951V2M
5h13'32"
10 Km De Villeurbanne - Carrefour Des Generations - 10 Km Route
Route14 mars 2004· Villeurbannené en 1951V2M
43'50"
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