SiegfriedHERMS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2013
1
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1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'36"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
Marathon
1h19'28"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 17 fois
1h194h27200920112013201520172019202120232025
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21,1 km
1h45'36"RP
5'00/km405ᵉ scratch
Chrono net 1h45'36"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h45'36"
5'00/km405ᵉ scratch
Chrono net 1h45'36"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h