SiegfriedHERMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'36"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
Marathon
1h19'28"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 16 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h27'27"
6'20/km654ᵉ scratch
Chrono net 4h27'27"Brut 4h29'05"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h19'28"
1'53/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h19'28"Brut 1h19'38"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2025
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'28"
1'53/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h19'28"Brut 1h19'38"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2024
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'28"
1'53/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h19'28"Brut 1h19'38"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2023
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'28"
1'53/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h19'28"Brut 1h19'38"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2022
Marathon de Duisburg
Route12 juin· Duisburg· 42.195 km
4h10'58"
5'57/km248ᵉ scratch
Chrono net 4h10'58"Brut 4h11'34"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'28"
1'53/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h19'28"Brut 1h19'38"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2020
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'28"
1'53/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h19'28"Brut 1h19'38"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h53'11"
5'32/km185ᵉ scratch
Chrono net 3h53'11"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
4h14'43"
6'02/km227ᵉ scratch
Chrono net 4h14'43"Brut 4h15'02"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km3 508ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Brut 3h46'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h45'36"
5'00/km405ᵉ scratch
Chrono net 1h45'36"Brut 1h45'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h45'36"
5'00/km405ᵉ scratch
Chrono net 1h45'36"Brut 1h45'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'29"
5'18/km317ᵉ scratch
Chrono net 3h43'29"Brut 3h44'06"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
3h55'14"
5'34/km315ᵉ scratch
Chrono net 3h55'14"Brut 3h56'00"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h50'33"
5'28/km371ᵉ scratch
Chrono net 3h50'33"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'28"
1'53/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h19'28"Brut 1h19'38"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2009
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h19'28"
1'53/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h19'28"Brut 1h19'38"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h