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HeinzHERMES

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'19"
↘ −6'25" depuis 2011
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 9 fois
1h542h0620112013201520172019
Marathon
4h33'55"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h33'55"RP
6'30/km7 676ᵉ scratch
Chrono net 4h33'55"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h