BenoîtHERIDEL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12014
92015
82016
42017
52018
42019
32020
22021
82022
62023
32024
42025
42026
20264 courses4 trail
2026
Ultra Trail du Vignoble Nantais - Défi des Fondus
Trail11 avr.· Vertou· 105 km
14h20'44"
Trail du Vignoble Nantais | Trail NocturneTrail11 avr.· 17 km· 175 D+Cote 341h57'31"
Trail du Vignoble Nantais | Trail Nocturne
Trail11 avr.· 17 km· 175 D+Cote 34
1h57'31"
Scratch
19ᵉ / 35
Top 54 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
19ᵉ / 34
Top 56 %
Chrono net 1h57'31"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Vignoble Nantais | Ultra Trail du VignobleTrail11 avr.· 77 km· 1 250 D+Cote 439h23'13"
Trail du Vignoble Nantais | Ultra Trail du Vignoble
Trail11 avr.· 77 km· 1 250 D+Cote 43
9h23'13"
Scratch
145ᵉ / 191
Top 76 %
Catégorie · M1H
29ᵉ / 39
Top 74 %
Genre · H
138ᵉ / 179
Top 77 %
Chrono net 9h22'55"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
ATLANTIC TRAIL 2026 - Le 50 Miles
Trail28 févr.· Rezé· 80.467 km
11h30'20"
2025
Trail de Mauves en Vert | Trail LongTrail5 oct.· Mauves Sur Loire· 63 km· 1 600 D+Cote 487h28'03"
Trail de Mauves en Vert | Trail Long
Trail5 oct.· Mauves Sur Loire· 63 km· 1 600 D+Cote 48
7h28'03"
Scratch
82ᵉ / 225
Top 36 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · H
81ᵉ / 218
Top 37 %
Chrono net 7h28'03"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Tiger Balm Ultra 01 | ULTRA 170
Trail18 juil.· 155 km· 7 850 D+Cote 45
35h52'36"
Trail du Vignoble Nantais | Ultra Trail du VignobleTrail12 avr.· 76 km· 1 065 D+Cote 478h47'15"
Trail du Vignoble Nantais | Ultra Trail du Vignoble
Trail12 avr.· 76 km· 1 065 D+Cote 47
8h47'15"
Scratch
98ᵉ / 188
Top 52 %
Catégorie
98ᵉ / 188
Top 52 %
Genre · H
96ᵉ / 181
Top 53 %
Chrono net 8h47'15"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de la Pierre qui Tourne | L'UTEMTrail30 mars· Le Fief-Sauvin· 89 km· 2 200 D+Cote 4512h54'25"
Trail de la Pierre qui Tourne | L'UTEM
Trail30 mars· Le Fief-Sauvin· 89 km· 2 200 D+Cote 45
12h54'25"
Scratch
144ᵉ / 225
Top 64 %
Catégorie · M1H
27ᵉ / 40
Top 68 %
Genre · H
142ᵉ / 220
Top 65 %
Chrono net 12h54'12"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2024
Grand Raid du Finistère (GRF) | Le Grand Raid
Trail13 sept.· 166 km· 4 000 D+Cote 44
30h21'57"
Trail du Vignoble Nantais | super trail du vignoble
Trail14 avr.· 42 km· 605 D+Cote 52
3h47'54"
Trail de la Pierre qui Tourne | UTEMTrail31 mars· Le Fief-Sauvin· 87 km· 2 200 D+Cote 4812h17'39"
Trail de la Pierre qui Tourne | UTEM
Trail31 mars· Le Fief-Sauvin· 87 km· 2 200 D+Cote 48
12h17'39"
Scratch
78ᵉ / 167
Top 47 %
Catégorie · M1H
22ᵉ / 36
Top 61 %
Genre · H
78ᵉ / 159
Top 49 %
Chrono net 12h17'39"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2023
Trail de Mauves en Vert | Trail SOHBITrail1 oct.· 59 km· 1 500 D+Cote 477h32'11"
Trail de Mauves en Vert | Trail SOHBI
Trail1 oct.· 59 km· 1 500 D+Cote 47
7h32'11"
Scratch
78ᵉ / 166
Top 47 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 34
Top 41 %
Genre · H
73ᵉ / 152
Top 48 %
Chrono net 7h32'11"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Nantes à Montaigu - 103 kmTrail23 sept.· Nantes· 103 km· 1 400 D+Cote 4613h32'31"
Trail de Nantes à Montaigu - 103 km
Trail23 sept.· Nantes· 103 km· 1 400 D+Cote 46
13h32'31"
Scratch
43ᵉ / 82
Top 52 %
Catégorie · M1M
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
43ᵉ / 79
Top 54 %
Chrono net 13h32'31"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des 3 Provinces | PoitouTrail16 sept.· Clisson· 38 km· 600 D+Cote 523h50'20"
Trail des 3 Provinces | Poitou
Trail16 sept.· Clisson· 38 km· 600 D+Cote 52
3h50'20"
Scratch
26ᵉ / 138
Top 19 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 31
Top 13 %
Genre · H
25ᵉ / 131
Top 19 %
Chrono net 3h50'20"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail du Vignoble Nantais | Ultra Trail du Vignoble
Trail15 avr.· 75 km· 950 D+Cote 50
8h44'59"
Trail de la Pierre qui Tourne | UTEMTrail26 mars· Montrevault-sur-Èvre· 87 km· 2 200 D+Cote 4712h30'02"
Trail de la Pierre qui Tourne | UTEM
Trail26 mars· Montrevault-sur-Èvre· 87 km· 2 200 D+Cote 47
12h30'02"
Trail Val'escapades | Val'trail
Trail12 févr.· 18 km· 260 D+Cote 53
1h22'34"
2022
Trail de Nantes à Montaigu - 103 kmTrail24 sept.· Nantes· 103 km· 1 050 D+Cote 4713h32'03"
Trail de Nantes à Montaigu - 103 km
Trail24 sept.· Nantes· 103 km· 1 050 D+Cote 47
13h32'03"
Scratch
52ᵉ / 99
Top 53 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · H
49ᵉ / 92
Top 53 %
Chrono net 13h32'03"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 160 Xtrem
Trail22 juil.· Grenoble· 175.49 km· 11 925 D+Cote 46
51h40'25"
Trail et Fines Herbes | Le Calot qui Ouache!Trail15 mai· Sevremoine· 39 km· 725 D+Cote 543h51'23"
Trail et Fines Herbes | Le Calot qui Ouache!
Trail15 mai· Sevremoine· 39 km· 725 D+Cote 54
3h51'23"
Scratch
23ᵉ / 95
Top 24 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 24
Top 25 %
Genre · H
23ᵉ / 87
Top 26 %
Chrono net 3h51'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Vignoble Nantais | Trail NocturneTrail16 avr.· Vertou· 18 km· 180 D+Cote 501h26'35"
Trail du Vignoble Nantais | Trail Nocturne
Trail16 avr.· Vertou· 18 km· 180 D+Cote 50
1h26'35"
Scratch
34ᵉ / 220
Top 15 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 33
Top 18 %
Genre · H
34ᵉ / 187
Top 18 %
Chrono net 1h26'35"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Trail du Vignoble NantaisTrail16 avr.· 44 km· 700 D+Cote 504h09'19"
Trail du Vignoble Nantais
Trail16 avr.· 44 km· 700 D+Cote 50
4h09'19"
Scratch
55ᵉ / 166
Top 33 %
Catégorie · M1H
15ᵉ / 34
Top 44 %
Genre · H
53ᵉ / 154
Top 34 %
Chrono net 4h09'19"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Vignoble NantaisTrail16 avr.· 12 km· 105 D+Cote 5257'57"
Trail du Vignoble Nantais
Trail16 avr.· 12 km· 105 D+Cote 52
57'57"
Scratch
21ᵉ / 176
Top 12 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 20
Top 30 %
Genre · H
20ᵉ / 111
Top 18 %
Chrono net 57'57"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Buxia-TrailTrail27 févr.· 27 km· 470 D+Cote 552h11'20"
Buxia-Trail
Trail27 févr.· 27 km· 470 D+Cote 55
2h11'20"
Scratch
17ᵉ / 109
Top 16 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 30
Top 13 %
Genre · H
17ᵉ / 99
Top 17 %
Chrono net 2h11'20"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail Val'escapades
Trail20 févr.· 18 km· 250 D+Cote 54
1h22'43"
2021
Trail de Mauves en VertTrail3 oct.· 63 km· 1 750 D+Cote 527h40'21"
Trail de Mauves en Vert
Trail3 oct.· 63 km· 1 750 D+Cote 52
7h40'21"
Scratch
55ᵉ / 161
Top 34 %
Catégorie · M0H
12ᵉ / 37
Top 32 %
Genre · H
53ᵉ / 153
Top 35 %
Chrono net 7h40'21"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail des 3 Provinces | PoitouTrail18 sept.· Clisson· 38 km· 600 D+Cote 533h33'27"
Trail des 3 Provinces | Poitou
Trail18 sept.· Clisson· 38 km· 600 D+Cote 53
3h33'27"
Scratch
31ᵉ / 153
Top 20 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 23
Top 39 %
Genre · H
31ᵉ / 146
Top 21 %
Chrono net 3h33'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2020
Trail de Nantes à Montaigu | Trail de la DigueTrail26 sept.· Nantes· 47 km· 550 D+Cote 534h36'13"
Trail de Nantes à Montaigu | Trail de la Digue
Trail26 sept.· Nantes· 47 km· 550 D+Cote 53
4h36'13"
Scratch
69ᵉ / 391
Top 18 %
Catégorie · M0H
15ᵉ / 73
Top 21 %
Genre · H
67ᵉ / 362
Top 19 %
Chrono net 4h36'13"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Vignoble Nantais | Trail NocturneTrail29 févr.· 21 km· 250 D+Cote 561h36'58"
Trail du Vignoble Nantais | Trail Nocturne
Trail29 févr.· 21 km· 250 D+Cote 56
1h36'58"
Scratch
33ᵉ / 576
Top 6 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 107
Top 6 %
Genre · H
33ᵉ / 479
Top 7 %
Chrono net 1h36'58"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail du Vignoble NantaisTrail29 févr.· 44 km· 880 D+Cote 514h38'54"
Trail du Vignoble Nantais
Trail29 févr.· 44 km· 880 D+Cote 51
4h38'54"
Scratch
91ᵉ / 367
Top 25 %
Catégorie · M0H
17ᵉ / 58
Top 29 %
Genre · H
85ᵉ / 339
Top 25 %
Chrono net 4h38'54"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Musca’Day Trail
Trail3 nov.· 22 km· 400 D+Cote 56
1h55'12"
Trail Mauves en Vert - 63 kmTrail6 oct.· Mauves Sur Loire· 63 km· 1 697 D+Cote 537h10'35"
Trail Mauves en Vert - 63 km
Trail6 oct.· Mauves Sur Loire· 63 km· 1 697 D+Cote 53
7h10'35"
Scratch
63ᵉ / 323
Top 20 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 121
Top 30 %
Genre · H
63ᵉ / 301
Top 21 %
Chrono net 7h10'35"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon30 juin· M (Olympique)
2h17'59"
Festi-Trail | Le Festi-TrailTrail12 mai· Saint-Malo-du-Bois· 80 km· 2 210 D+Cote 5110h15'11"
Festi-Trail | Le Festi-Trail
Trail12 mai· Saint-Malo-du-Bois· 80 km· 2 210 D+Cote 51
10h15'11"
Scratch
36ᵉ / 149
Top 24 %
Catégorie · SEH
19ᵉ / 45
Top 42 %
Genre · H
35ᵉ / 144
Top 24 %
Chrono net 10h15'11"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Allure par km
2018
Trail de Mauves en VertTrail7 oct.· Mauves Sur Loire· 57 km· 1 400 D+Cote 526h33'52"
Trail de Mauves en Vert
Trail7 oct.· Mauves Sur Loire· 57 km· 1 400 D+Cote 52
6h33'52"
Scratch
93ᵉ / 347
Top 27 %
Catégorie · SEH
47ᵉ / 126
Top 37 %
Genre · H
90ᵉ / 328
Top 27 %
Chrono net 6h33'52"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des 3 Provinces - 42 kmTrail15 sept.· Clisson· 42 km· 675 D+Cote 504h25'59"
Trail des 3 Provinces - 42 km
Trail15 sept.· Clisson· 42 km· 675 D+Cote 50
4h25'59"
Scratch
63ᵉ / 197
Top 32 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 66
Top 35 %
Genre · H
59ᵉ / 183
Top 32 %
Chrono net 4h25'59"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Course d'Héloise et d'Abélard - La belle échappée d'HéloïseRoute30 juin· Le Pallet4h23'29"
Course d'Héloise et d'Abélard - La belle échappée d'Héloïse
Route30 juin· Le Pallet
4h23'29"
Scratch
8ᵉ / 17
Top 47 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
7ᵉ / 14
Top 50 %
Chrono net 4h23'29"
Foulées du Marais - Course Nature 24 kmRoute27 mai· 24 km1h54'57"
Foulées du Marais - Course Nature 24 km
Route27 mai· 24 km
1h54'57"
Scratch
13ᵉ / 152
Top 9 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 26
Top 19 %
Genre · H
13ᵉ / 105
Top 12 %
Chrono net 1h54'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Trail Du Vignoble Nantais - Nocturne
Route24 févr.· Le Landreau
1h38'41"
2017
Trail Mauves en Vert - 64 kmTrail1 oct.· Mauves Sur Loire· 64 km· 1 400 D+Cote 517h42'21"
Trail Mauves en Vert - 64 km
Trail1 oct.· Mauves Sur Loire· 64 km· 1 400 D+Cote 51
7h42'21"
Scratch
110ᵉ / 308
Top 36 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 100
Top 45 %
Genre · H
105ᵉ / 294
Top 36 %
Chrono net 7h42'21"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Trois Provinces - Poitou 40 kmTrail16 sept.· 40 km3h55'45"
Trail des Trois Provinces - Poitou 40 km
Trail16 sept.· 40 km
3h55'45"
Scratch
46ᵉ / 139
Top 33 %
Catégorie · SEH
20ᵉ / 41
Top 49 %
Genre · H
45ᵉ / 131
Top 34 %
Chrono net 3h55'45"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La belle échappée d'Héloïse & Course Nature d'HéloïseRoute1 juil.· Le Pallet· 40 km3h51'12"
La belle échappée d'Héloïse & Course Nature d'Héloïse
Route1 juil.· Le Pallet· 40 km
3h51'12"
Scratch
13ᵉ / 40
Top 33 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
11ᵉ / 34
Top 32 %
Chrono net 3h51'12"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des vignes - La MelchiorTrail6 mai· Saint Crespin Sur Moine2h55'52"
Trail des vignes - La Melchior
Trail6 mai· Saint Crespin Sur Moine
2h55'52"
Scratch
51ᵉ / 152
Top 34 %
Catégorie · SEH
24ᵉ / 47
Top 51 %
Genre · H
48ᵉ / 131
Top 37 %
Chrono net 2h55'52"
2016
Trail de Mauves en VertTrail2 oct.· Mauves Sur Loire· 56 km· 1 250 D+Cote 526h17'15"
Trail de Mauves en Vert
Trail2 oct.· Mauves Sur Loire· 56 km· 1 250 D+Cote 52
6h17'15"
Scratch
98ᵉ / 358
Top 27 %
Catégorie · SEH
42ᵉ / 120
Top 35 %
Genre · H
96ᵉ / 332
Top 29 %
Chrono net 6h17'15"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Challenge Heloise AbelardRoute3 juil.56'02"
Challenge Heloise Abelard
Route3 juil.
56'02"
Scratch
14ᵉ / 81
Top 17 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 21
Top 43 %
Genre · H
14ᵉ / 65
Top 22 %
Chrono net 56'02"
Les Foulées d'AbélardRoute3 juil.56'02"
Les Foulées d'Abélard
Route3 juil.
56'02"
Scratch
62ᵉ / 258
Top 24 %
Catégorie · SEH
26ᵉ / 66
Top 39 %
Genre · H
62ᵉ / 192
Top 32 %
Chrono net 56'02"
Course Nature d'HeloiseRoute2 juil.1h43'13"
Course Nature d'Heloise
Route2 juil.
1h43'13"
Scratch
63ᵉ / 313
Top 20 %
Catégorie · SEH
29ᵉ / 84
Top 35 %
Genre · H
63ᵉ / 253
Top 25 %
Chrono net 1h43'13"
Ancenis entre Loire et Coteaux - 34 kmTrail5 juin· Ancenis· 34 km· 500 D+Cote 462h47'48"
Ancenis entre Loire et Coteaux - 34 km
Trail5 juin· Ancenis· 34 km· 500 D+Cote 46
2h47'48"
Scratch
115ᵉ / 206
Top 56 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 62
Top 79 %
Genre · H
112ᵉ / 182
Top 62 %
Chrono net 2h47'48"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail du Vignoble Nantais - 57 kmTrail28 févr.· Le Landreau· 57 km1h36'58"
Trail du Vignoble Nantais - 57 km
Trail28 févr.· Le Landreau· 57 km
1h36'58"
Scratch
33ᵉ / 576
Top 6 %
Catégorie · M0M
6ᵉ / 107
Top 6 %
Genre · H
33ᵉ / 479
Top 7 %
Chrono net 1h36'58"Allure 1'42/kmVitesse 35,3 km/h
Trail du Vignoble Nantais - 21 km NocturneTrail27 févr.· Le Landreau· 21 km2h06'41"
Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne
Trail27 févr.· Le Landreau· 21 km
2h06'41"
Scratch
320ᵉ / 950
Top 34 %
Catégorie · SEM
168ᵉ / 399
Top 42 %
Genre · H
309ᵉ / 836
Top 37 %
Chrono net 2h06'41"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Trail Du Vignoble Nantais - 24 km
Route27 févr.· Le Landreau· 24 km
2h31'08"
2015
Trail de Mauves en Vert - PRIMA'TRAIL 17KM/300M D+Trail4 oct.· 17 km1h42'16"
Trail de Mauves en Vert - PRIMA'TRAIL 17KM/300M D+
Trail4 oct.· 17 km
1h42'16"
Scratch
109ᵉ / 612
Top 18 %
Catégorie · SEH
50ᵉ / 203
Top 25 %
Genre · H
102ᵉ / 460
Top 22 %
Chrono net 1h42'16"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Des 3 Provinces - 40KM
Route19 sept.· Clisson· 40 km
4h24'49"
Foulées D'Abélard 2015 - Les Foulées d'AbélardRoute5 juil.1h00'03"
Foulées D'Abélard 2015 - Les Foulées d'Abélard
Route5 juil.
1h00'03"
Scratch
121ᵉ / 298
Top 41 %
Catégorie · SEH
46ᵉ / 75
Top 61 %
Genre · H
114ᵉ / 226
Top 50 %
Chrono net 1h00'03"
Course Nature d'HéloiseRoute4 juil.1h51'26"
Course Nature d'Héloise
Route4 juil.
1h51'26"
Scratch
101ᵉ / 285
Top 35 %
Catégorie · SEH
40ᵉ / 75
Top 53 %
Genre · H
96ᵉ / 228
Top 42 %
Chrono net 1h51'26"
Ancenis entre Loire et Coteaux - 34.4 KMSRoute7 juin· 34.4 km3h10'33"
Ancenis entre Loire et Coteaux - 34.4 KMS
Route7 juin· 34.4 km
3h10'33"
Scratch
97ᵉ / 179
Top 54 %
Catégorie · SEH
42ᵉ / 61
Top 69 %
Genre · H
95ᵉ / 169
Top 56 %
Chrono net 3h10'33"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Course Des Vignes - 27 KmRoute2 mai· Saint Crespin Sur Moine· 27 km2h35'52"
Course Des Vignes - 27 Km
Route2 mai· Saint Crespin Sur Moine· 27 km
2h35'52"
Scratch
68ᵉ / 172
Top 40 %
Catégorie · SEH
26ᵉ / 41
Top 63 %
Genre · H
65ᵉ / 147
Top 44 %
Chrono net 2h35'52"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Sentiersdesvignes - 21 km
Route4 avr.· St Julien De Concelles· 21 km
1h43'00"RP
Trail Du Vignoble Nantais - 22 km
Route28 mars· Le Landreau· 22 km
2h11'29"
Trail du Vignoble Nantais - 21 km NocturneTrail28 févr.· Le Landreau· 21 km2h11'29"
Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne
Trail28 févr.· Le Landreau· 21 km
2h11'29"
Scratch
329ᵉ / 968
Top 34 %
Catégorie · SEM
143ᵉ / 344
Top 42 %
Genre · H
320ᵉ / 826
Top 39 %
Chrono net 2h11'29"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Trail Des 3 Provinces - 22 km
Route20 sept.· Clisson· 22 km
2h14'47"