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SamirHERIDA

né(e) en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
4
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'50"
↘ −1'46" depuis 2011
10km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route · 11 mars 2012 · couru 2 fois
36'5038'3620112012
Semi
1h19'38"
Semi Marathon De St Pierre Les Elbeuf - 1/2 Marathon · 13 mars 2005 · couru 5 fois
1h191h4320052007200920112013
Marathon-
jamais couru
2013
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route10 mars· Caudebec Les Elbeuf· 21,1 km
1h43'12"
4'53/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 678
Top 54 %
Catégorie · SEM
101ᵉ / 160
Top 63 %
Genre · H
340ᵉ / 565
Top 60 %
Chrono net 1h43'12"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
SEMI MARATHON INDIVIDUEL - OPEN
Route23 oct.· BOIS-GUILLAUME· 21,1 km
1h23'39"
3'58/km42ᵉ scratch
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rouen· 21,1 km
1h25'05"
4'02/km52ᵉ scratch
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km
1h27'26"
4'09/km109ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De St Pierre Les Elbeuf - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km
1h19'38"RP
3'46/km27ᵉ scratch