SarahHEREZNIAK

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Chiffres clés
7 courses
2024 à 2026
38'37"
RP 5 km
Courses par saison
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
38'37"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 7 fois
38'3753'17202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'26"
8'29/km1 556ᵉ scratch
Chrono net 42'26"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'26"
8'29/km503ᵉ scratch
Chrono net 42'26"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
R5K-Challenge 2026 - U20
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
53'17"
10'39/km84ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 10'39/kmVitesse 5,6 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
41'10"
8'14/km1 442ᵉ scratch
Chrono net 41'10"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
41'10"
8'14/km471ᵉ scratch
Chrono net 41'10"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'37"RP
7'43/km1 231ᵉ scratch
Chrono net 38'37"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'37"
7'43/km409ᵉ scratch
Chrono net 38'37"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h