FrankHERDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
27'11"
↘ −1'21" depuis 2019
10 km Inline-Skating - Fitness · date à préciser · 2024 · couru 5 fois
2019202020212022202320242025
Semi
12'34"
↘ −56'20" depuis 2023
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 3 fois
2023202420252026
Marathon
1h40'44"
↘ −1'37" depuis 2011
Inline-Skating Fitness · date à préciser · 2012 · couru 8 fois
201120132015201720192021
2026
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
12'34"
0'36/km731ᵉ scratch
Chrono net 12'34"Allure 0'36/kmVitesse 100,7 km/h
2025
Inline-Skating Fitness
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h04'37"
3'04/km343ᵉ scratch
Chrono net 1h04'37"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
10 km Inline-Skating - Fitness
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
27'32"
2'45/km128ᵉ scratch
Chrono net 27'32"Brut 28'04"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2024
10 km Inline-Skating - Fitness
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
27'11"
2'43/km122ᵉ scratch
Chrono net 27'11"Brut 27'22"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2023
10 km Inline-Skating - Fitness
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
32'31"
3'15/km113ᵉ scratch
Chrono net 32'31"Brut 32'39"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Inline-Skating Fitness
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h08'54"
3'16/km315ᵉ scratch
Chrono net 1h08'54"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2022
Inline-Skating Fitness
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
2h00'16"
2'51/km1 711ᵉ scratch
Chrono net 2h00'16"Allure 2'51/kmVitesse 21,1 km/h
10 km Inline-Skating - Fitness
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
28'15"
2'50/km117ᵉ scratch
Chrono net 28'15"Allure 2'50/kmVitesse 21,2 km/h
2019
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h36'10"
3'42/km2 331ᵉ scratch
Chrono net 2h36'10"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
10 km Inline-Skating - Fitness
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
28'32"
2'51/km191ᵉ scratch
2018
Inline-Skating Fitness
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
2h08'42"
3'03/km2 528ᵉ scratch
Chrono net 2h08'42"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2017
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h00'17"
2'51/km3 673ᵉ scratch
Chrono net 2h00'17"Allure 2'51/kmVitesse 21,0 km/h
2016
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h01'48"
2'53/km3 780ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
2015
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h11'13"
3'07/km4 162ᵉ scratch
Chrono net 2h11'13"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
2012
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
1h40'44"
2'23/km3 007ᵉ scratch
Chrono net 1h40'44"Brut 1h45'26"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
2011
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h42'21"
2'26/km3 161ᵉ scratch
Chrono net 1h42'21"Brut 1h46'21"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h