VolkerHERDAM

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

56'14"

↘ −1h05'56" depuis 2011

Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 4 fois

Marathon-

jamais couru

2016

Bischofshof HalbMarathon

Route8 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h00'59"

5'44/km1 236ᵉ scratch

Chrono net 2h00'59"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

2014

Bischofshof HalbMarathon

Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km

1h57'30"

5'34/km1 211ᵉ scratch

Chrono net 1h57'30"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h

2013

Bischofshof HalbMarathon

Route12 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP

56'14"

2'40/km1 109ᵉ scratch

Chrono net 56'14"Brut 2h00'02"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h

2011

HalbMarathon

Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km

2h02'10"

5'47/km1 193ᵉ scratch

Chrono net 2h02'10"Brut 2h03'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h