RalfHERBERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'57"
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
201720182019
Marathon
1h40'46"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
2022202320242025
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h42'57"
2'26/km428ᵉ scratch
Chrono net 1h42'57"Brut 1h43'15"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h40'46"
2'23/km312ᵉ scratch
Chrono net 1h40'46"Brut 1h41'11"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h39'14"
4'42/km144ᵉ scratch
Chrono net 1h39'14"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h39'28"
4'43/km135ᵉ scratch
Chrono net 1h39'28"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h37'57"
4'39/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h37'57"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h