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RainerHERBERG

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Courses par saison

1
2010
1
2011
2
2012
3
2013
5
2014
2
2015
4
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'25"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h18'43"
↘ −12'21" depuis 2010
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 3 fois
1h181h40201020122014201620182020
Marathon
2h45'08"
↘ −18'57" depuis 2011
All 2015 · 27 octobre 2024 · couru 17 fois
2h453h102011201320152017201920212023
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'25"RP
3'57/km149ᵉ scratch
Chrono net 39'25"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h