RolandHERB

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'22"
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018 · couru 9 fois
20182020202220242026
Semi
1h48'27"
↘ −1'30" depuis 2015
Halbmarathon · 2 avril 2017 · couru 3 fois
201520162017
Marathon-
jamais couru
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
58'14"
5'49/km632ᵉ scratch
Chrono net 58'14"Brut 59'58"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2025
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 km
1h00'54"
6'05/km930ᵉ scratch
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
58'14"
5'49/km632ᵉ scratch
Chrono net 58'14"Brut 59'58"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2024
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
58'14"
5'49/km632ᵉ scratch
Chrono net 58'14"Brut 59'58"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
55'14"
5'31/km454ᵉ scratch
Chrono net 55'14"Brut 55'47"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
58'14"
5'49/km632ᵉ scratch
Chrono net 58'14"Brut 59'58"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
51'15"
5'08/km475ᵉ scratch
Chrono net 51'15"Brut 51'47"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
52'31"
5'15/km469ᵉ scratch
Chrono net 52'31"Brut 53'54"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
50'22"
5'02/km366ᵉ scratch
Chrono net 50'22"Brut 50'45"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h48'27"
5'08/km1 531ᵉ scratch
Chrono net 1h48'27"Brut 1h50'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h55'33"
5'29/km1 968ᵉ scratch
Chrono net 1h55'33"Brut 1h56'20"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h49'57"
5'13/km2 005ᵉ scratch
Chrono net 1h49'57"Brut 1h50'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h