JoumanaHERACLES

née en 1988
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'11"
↘ −5'49" depuis 2024
Odyssea Paris - 10 km · 5 octobre 2024 · couru 3 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h20'35"
7'02/km17 489ᵉ scratch
Scratch
17489ᵉ / 19725
Top 89 %
Catégorie · M0F
880ᵉ / 1019
Top 86 %
Genre · F
5933ᵉ / 7209
Top 82 %
Chrono net 2h20'35"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h04'41"
6'28/km25 724ᵉ scratch
Scratch
25724ᵉ / 34353
Top 75 %
Catégorie · M0F
1084ᵉ / 1768
Top 61 %
Genre · F
9888ᵉ / 15841
Top 62 %
Chrono net 1h04'41"Brut 2h26'05"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 kmRP
54'11"
5'25/km4 602ᵉ scratch
Scratch
4602ᵉ / 13808
Top 33 %
Catégorie · M0F
127ᵉ / 907
Top 14 %
Genre · F
1140ᵉ / 7382
Top 15 %
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h00'00"
6'00/km18 426ᵉ scratch
Scratch
18426ᵉ / 29615
Top 62 %
Catégorie · M0F
574ᵉ / 1356
Top 42 %
Genre · F
5915ᵉ / 13379
Top 44 %
Chrono net 1h00'00"Brut 3h34'18"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
moy. 6'004'44010 km