MarkusHENZE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'19"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h20'11"
↘ −17'47" depuis 2021
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
202120222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h20'11"
4'45/km6 040ᵉ scratch
Chrono net 3h20'11"Brut 3h37'11"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
3h27'12"
4'55/km493ᵉ scratch
Chrono net 3h27'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h37'58"
5'10/km2 392ᵉ scratch
Catégorie · M45
287ᵉ / 664
Top 43 %
Genre · H
2176ᵉ / 5253
Top 41 %
Chrono net 3h37'58"Brut 3h45'49"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h44'19"
4'57/km1 244ᵉ scratch
Chrono net 1h44'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h