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LeanderHENZE

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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'37"
↘ −12'13" depuis 2014
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
24'3736'50201420152016201720182019
10 km
52'32"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'02"
↘ −11'19" depuis 2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois
1h451h5620252026
Marathon-
jamais couru
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'32"RP
5'15/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h