IngoHENZE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'53"
10 km BasicRun (ab 14 Jahre) · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'50"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 kmRP
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10 km BasicRun (ab 14 Jahre)
Routedate à préciser· Erfurt· 10 kmRP
53'53"
5'23/km141ᵉ scratch
Chrono net 53'53"Brut 53'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Händellauf Halbmarathon
Route8 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h06'17"
5'59/km346ᵉ scratch
Chrono net 2h06'17"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h48'50"
5'10/km842ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Brut 1h49'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h