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Courses par saison

1
2018
2019
1
2020
1
2021
3
2022
4
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'12"
5k road race Other · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'43"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 2 fois
46'431h0820232024
Semi
1h41'15"
↘ −12'12" depuis 2018
Oxford Half - Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 9 fois
1h411h5720182019202020212022202320242025
Marathon
1h41'26"
↘ −2h10'53" depuis 2022
Mass · 23 avril 2023 · couru 6 fois
1h413h5320222023202420252026
2024
10 km de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 10 km
1h08'58"
6'54/km5 721ᵉ scratch
Catégorie · M40
397ᵉ / 454
Top 87 %
Genre · H
2889ᵉ / 3330
Top 87 %
Chrono net 1h08'58"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
46'43"RP
4'40/km2 084ᵉ scratch