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MartijnHENSEMA

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'51"
↘ −10'01" depuis 2021
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 4 fois
1h361h462021202220232024
Marathon
3h02'50"
↘ −1h30'48" depuis 2019
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 4 fois
3h024h332019202020212022202320242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h02'50"RP
4'20/km2 083ᵉ scratch
Catégorie · Msen
932ᵉ / 7249
Top 13 %
Genre · H
1975ᵉ / 17116
Top 12 %
Chrono net 3h02'50"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 42,2 km
3h14'29"
4'37/km949ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
317ᵉ / 2910
Top 11 %
Genre · H
919ᵉ / 8715
Top 11 %
Chrono net 3h14'29"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h23'24"
4'49/km3 027ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1309ᵉ / 5713
Top 23 %
Genre · H
2788ᵉ / 12320
Top 23 %
Chrono net 3h23'24"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h33'38"
6'29/km10 794ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2686ᵉ / 3081
Top 87 %
Genre · H
8637ᵉ / 10122
Top 85 %
Chrono net 4h33'38"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h