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PhilippHENSELEIT

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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
15'58"
↘ −0'45" depuis 2011
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 6 fois
15'5817'29201120132015201720192021
10 km
8'17"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
8'178'24201820192020202120222023
Semi
1h13'36"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h31'41"
↘ −2'49" depuis 2017
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
2h312h382017201820192020202120222023
2023
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'17"RP
0'50/km9ᵉ scratch
Chrono net 8'17"Allure 0'50/kmVitesse 72,4 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'24"
0'50/km13ᵉ scratch
Chrono net 8'24"Allure 0'50/kmVitesse 71,4 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'23"
0'50/km7ᵉ scratch
Chrono net 8'23"Allure 0'50/kmVitesse 71,6 km/h