MarkHENSEL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12013
2014
2015
2016
2017
22018
12019
12020
22021
52022
42023
12024
32025
32026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Gdynia 2026nouveau 🥳Triathlon19 juil.· L (Half)5h59'00"
Ironman 70.3 Gdynia 2026nouveau 🥳
Triathlon19 juil.· L (Half)
5h59'00"
Natation
52'52"
Vélo
3h03'45"
CAP
1h54'26"
Transitions
T1
3'54"
T2
4'04"
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - dsm-firmenich Maastricht Marathon 10K
Route22 mai· Maastricht· 10 kmRP
54'04"
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - MaratónRoute15 févr.· 42.195 km3h52'48"
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón
Route15 févr.· 42.195 km
3h52'48"
Scratch
8108ᵉ / 12449
Top 65 %
Genre · H
6940ᵉ / 9741
Top 71 %
Chrono net 3h52'48"Brut 3h57'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025Triathlon18 oct.· L (Half)5h55'22"
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· L (Half)
5h55'22"
Natation
47'02"
Vélo
2h58'00"
CAP
1h59'55"
Transitions
T1
6'11"
T2
4'15"
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km4h07'39"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h07'39"
Chrono net 4h07'39"Brut 4h08'18"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Ironman 70.3 Kraichgau 2025Triathlon25 mai· L (Half)6h18'24"
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
6h18'24"
Natation
48'14"
Vélo
3h26'47"
CAP
1h50'14"
Transitions
T1
6'19"
T2
6'50"
2024
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - MaratónRoute18 févr.· 42.197 km3h50'57"
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón
Route18 févr.· 42.197 km
3h50'57"
Scratch
5965ᵉ / 9411
Top 63 %
Genre · H
5272ᵉ / 7795
Top 68 %
Chrono net 3h50'57"Brut 3h54'08"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km4h07'22"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h07'22"
Chrono net 4h07'22"Brut 4h10'23"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Vienna City MarathonRoute23 avr.· Vienna· 42.195 km4h22'52"
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
4h22'52"
Chrono net 4h22'52"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Laufladen Endspurt HalbmarathonRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h51'51"
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h51'51"
Chrono net 1h51'51"Brut 1h52'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km2h04'20"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h04'20"
Chrono net 2h04'20"Brut 2h06'05"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Mizuno Half MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h45'48"
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h45'48"
Catégorie · M35
390ᵉ / 1207
Top 32 %
Genre · H
2603ᵉ / 8866
Top 29 %
Chrono net 1h45'48"Brut 1h56'04"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km3h55'57"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h55'57"
Chrono net 3h55'57"Brut 3h57'39"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de ColmarRoute11 sept.· Colmar· 21.1 km1h48'50"
Semi-Marathon de Colmar
Route11 sept.· Colmar· 21.1 km
1h48'50"
Scratch
500ᵉ / 1482
Top 34 %
Catégorie · M0M
71ᵉ / 142
Top 50 %
Genre · H
429ᵉ / 990
Top 43 %
Chrono net 1h48'50"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· 21.1 km1h58'26"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h58'26"
Scratch
23831ᵉ / 41332
Top 58 %
Catégorie · M0H
2343ᵉ / 3269
Top 72 %
Genre · H
18669ᵉ / 26758
Top 70 %
Chrono net 1h58'26"Brut 2h36'54"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km1h52'24"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h52'24"
Chrono net 1h52'24"Brut 1h56'02"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Mizuno Half MarathonRoute17 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP1h45'11"
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h45'11"
Catégorie · Mrecr
2065ᵉ / 6837
Top 30 %
Genre · H
2065ᵉ / 6837
Top 30 %
Chrono net 1h45'11"Brut 1h45'58"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021Route5 sept.· Paris· 21.1 km1h51'01"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h51'01"
Scratch
6153ᵉ / 18764
Top 33 %
Catégorie · M0H
807ᵉ / 1776
Top 45 %
Genre · H
5497ᵉ / 12955
Top 42 %
Chrono net 1h51'01"Brut 2h47'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2020
HauptlaufRoutedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km1h45'53"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h45'53"
Chrono net 1h45'53"Brut 1h46'26"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
HalbmarathonRoutedate à préciser· Hannover· 21.0975 km1h57'28"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h57'28"
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Hervis Vienna 10KRoute22 avr.· Vienna· 10 km55'40"
Hervis Vienna 10K
Route22 avr.· Vienna· 10 km
55'40"
Chrono net 55'40"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10-Kilometer-LaufRoute8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP57'17"
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
57'17"
Chrono net 57'17"Allure 1'21/kmVitesse 44,2 km/h
2013
Marathon de Paris 2013Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km4h12'16"
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h12'16"
Scratch
21540ᵉ / 38688
Top 56 %
Catégorie · SEM
9216ᵉ / 14287
Top 65 %
Genre · H
18992ᵉ / 30777
Top 62 %
Chrono net 4h12'16"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h