RonaldHENSEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'10"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h21'23"
↘ −32'15" depuis 2008
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 9 fois
200820102012201420162018
2026
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h09'26"
-3 093ᵉ scratch
Chrono net 3h09'26"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
38'15"
-2 470ᵉ scratch
Chrono net 38'15"
2025
Großer Börde Loop
Route24 août· Deutschland Tour Cycling
12h07'07"
-323ᵉ scratch
Chrono net 12h07'07"
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h37'44"
5'10/km1 880ᵉ scratch
Chrono net 3h37'44"Brut 3h39'21"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h21'23"
4'46/km1 653ᵉ scratch
Chrono net 3h21'23"Brut 3h22'54"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h36'33"
5'08/km3 162ᵉ scratch
Chrono net 3h36'33"Brut 3h40'58"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'58"
5'24/km3 659ᵉ scratch
Chrono net 3h47'58"Brut 3h52'26"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'58"
5'24/km2 208ᵉ scratch
Chrono net 3h47'58"Brut 3h52'26"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h37'14"
5'09/km2 413ᵉ scratch
Chrono net 3h37'14"Brut 3h39'53"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h37'14"
5'09/km1 492ᵉ scratch
Chrono net 3h37'14"Brut 3h39'53"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 kmRP
1h35'10"
4'31/km146ᵉ scratch
Chrono net 1h35'10"Brut 1h35'37"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h07'11"
5'51/km47 884ᵉ scratch
Chrono net 4h07'11"Brut 4h19'43"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'38"
5'32/km12 000ᵉ scratch
Scratch
12000ᵉ / 35732
Top 34 %
Catégorie · SEM
7284ᵉ / 16750
Top 43 %
Genre · H
10976ᵉ / 28327
Top 39 %
Chrono net 3h53'38"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h