ChristianeHENSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'10"
↘ −2'37" depuis 2019
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 3 fois
2019202020212022202320242025
Semi
2h32'17"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h06'07"
↘ −1'36" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 3 fois
2012201320142015201620172018
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h01'47"
6'11/km569ᵉ scratch
Chrono net 1h01'47"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h00'10"
6'01/km417ᵉ scratch
Chrono net 1h00'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h02'47"
6'17/km780ᵉ scratch
Chrono net 1h02'47"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h11'29"
1'42/km1 307ᵉ scratch
Chrono net 1h11'29"Allure 1'42/kmVitesse 35,4 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h06'07"
1'34/km960ᵉ scratch
Chrono net 1h06'07"Allure 1'34/kmVitesse 38,3 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h32'17"
7'13/km1 317ᵉ scratch
Chrono net 2h32'17"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h07'43"
1'36/km970ᵉ scratch
Chrono net 1h07'43"Allure 1'36/kmVitesse 37,4 km/h