LeaHENSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'51"
↘ −6'42" depuis 2019
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h05'43"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 2 fois
2015201620172018
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
52'51"
5'17/km124ᵉ scratch
Chrono net 52'51"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
54'49"
5'29/km198ᵉ scratch
Chrono net 54'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
59'02"
5'54/km354ᵉ scratch
Chrono net 59'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
59'33"
5'57/km515ᵉ scratch
Chrono net 59'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h05'47"
1'34/km857ᵉ scratch
Chrono net 1h05'47"Allure 1'34/kmVitesse 38,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h05'43"
1'33/km930ᵉ scratch
Chrono net 1h05'43"Allure 1'33/kmVitesse 38,5 km/h