FabianHENSCHKE

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Records & progression

5 km
31'59"
↘ −3'25" depuis 2022
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois
2022202320242025
10 km
46'12"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
20122014201620182020202220242026
Semi
1h30'19"
↘ −9'06" depuis 2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 4 fois
202420252026
Marathon
3h28'29"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h30'19"
4'17/km139ᵉ scratch
Chrono net 1h30'19"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h30'19"
4'17/km13ᵉ scratch
Chrono net 1h30'19"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'29"
6'33/km2 361ᵉ scratch
Chrono net 1h05'29"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'29"
6'33/km739ᵉ scratch
Chrono net 1h05'29"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h28'29"
4'56/km2 082ᵉ scratch
Chrono net 3h28'29"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'59"
6'24/km1 124ᵉ scratch
Chrono net 31'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'59"
6'24/km431ᵉ scratch
Chrono net 31'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h39'25"
4'43/km356ᵉ scratch
Chrono net 1h39'25"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h39'25"
4'43/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h39'25"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'38"
5'52/km1 703ᵉ scratch
Chrono net 58'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'37"
6'31/km1 098ᵉ scratch
Chrono net 32'37"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'24"
7'05/km672ᵉ scratch
Chrono net 35'24"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'12"
4'37/km564ᵉ scratch
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h