JoanaHENRIQUES

née en 1993
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'11"
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 2 fois
202320242025
Semi
1h44'28"
↘ −26'19" depuis 2021
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 3 fois
20212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h44'28"
4'57/km4 135ᵉ scratch
Chrono net 1h44'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP
51'11"
5'07/km887ᵉ scratch
Chrono net 51'11"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Course de l'Escalade 2024 - Course de la Marmite · Marmite
Route7 déc.
57'19"
-
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
51'26"
5'09/km818ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
65ᵉ / 1922
Top 3 %
Genre · F
140ᵉ / 6014
Top 2 %
Chrono net 51'26"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h01'16"
5'45/km3 064ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
266ᵉ / 624
Top 43 %
Genre · F
692ᵉ / 1726
Top 40 %
Chrono net 2h01'16"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21.1 km
2h10'47"
6'12/km1 601ᵉ scratch