Soutenir

NelsonHENRIQUES

né en 1971
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'57"
↘ −0'44" depuis 2014
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 4 fois
49'571h59201420162018202020222024
Semi
1h51'37"
Sologne Val De Loire - Semi · 20 octobre 2013 · couru 2 fois
1h511h57201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
49'57"RP
5'00/km549ᵉ scratch
Catégorie · M40
70ᵉ / 555
Top 13 %
Genre · H
457ᵉ / 4489
Top 10 %
Chrono net 49'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h59'55"
12'00/km8 897ᵉ scratch
Catégorie · M40
538ᵉ / 555
Top 97 %
Genre · H
4241ᵉ / 4489
Top 94 %
Chrono net 1h59'55"Allure 12'00/kmVitesse 5,0 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h09'26"
6'57/km4 512ᵉ scratch
Catégorie · M35
357ᵉ / 541
Top 66 %
Genre · H
2800ᵉ / 5041
Top 56 %
Chrono net 1h09'26"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Les Foulees Controises - 10 kms
Route21 avr.· Contres· 10 km
50'41"
5'04/km202ᵉ scratch