PaulHENRIQUES DIAS

né en 1977
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Chiffres clés
5 courses
2013 à 2025
1h58'41"
RP Semi
1h14'18"
RP 10 km
27 km
plus long trail · 1 019 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
1h14'18"RP
7'26/km7 833ᵉ scratch
Scratch
7833ᵉ / 8065
Top 97 %
Chrono net 1h14'18"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2022
Rennes Urban Trail - 14km
Traildate à préciser· 14 km
2h26'14"
10'27/km2 729ᵉ scratch
Scratch
2729ᵉ / 2847
Top 96 %
Chrono net 2h26'14"Allure 10'27/kmVitesse 5,7 km/h
2016
Trail des Forts (Besançon) - Trail Chrono 28km
Trail8 mai· 27.11 km· 1 019 D+
3h12'23"
7'06/km383ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h58'41"RP
5'37/km17 756ᵉ scratch
Scratch
17756ᵉ / 34905
Top 51 %
Catégorie · SEM
9124ᵉ / 13679
Top 67 %
Genre · H
14831ᵉ / 23534
Top 63 %
Chrono net 1h58'41"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h44'39"
5'14/km3 952ᵉ scratch