NicolasHENRIOT

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Chiffres clés
38 courses
2006 à 2026
4h21'50"
RP Marathon
2h05'49"
RP Semi
49'38"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2006
2007
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2
2015
2
2016
3
2017
2
2018
3
2019
2020
2
2021
6
2022
2
2023
2
2024
4
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
Le 17km
Route25 juil.· 17 km
1h48'18"
6'22/km98ᵉ scratch
nouveau 🥳
Chrono net 1h48'18"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
MICROSCOPIC - NYCTALOPIC 9KM
Route12 juil.· 9 km
1h08'19"
7'35/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h08'19"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
LetNa Trail Tour
Trail31 mai· 12 km· 300 D+Cote 41
1h15'15"
6'16/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h15'15"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Copacabana Trail - 9km
Trail25 avr.· 9 km
1h01'17"
6'49/km110ᵉ scratch
Chrono net 1h01'17"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Trail de la Côte d'Émeraude
Trail14 sept.· 54 km· 1 200 D+Cote 44
6h40'11"
7'25/km439ᵉ scratch
IRONMAN France Nice
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
13h21'43"
769ᵉ scratch
Natation
1h12'31"
9% · 468ᵉ
Vélo
7h04'19"
53% · 833ᵉ
CAP
4h47'09"
36% · 794ᵉ
Transitions
T1
8'56"
T2
8'49"
Lacanau Tri Events - Triathlon L
Triathlon3 mai· L (Half)
5h10'03"
167ᵉ scratch
Triathlons de Coëtquidan 2025 - Triathlon de Coëtquidan S CLM masculin
Triathlon19 avr.· Guer
1h25'03"
267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 322
Top 83 %
Chrono net 1h25'03"
2024
Entre Terre et Mer
Trail1 déc.· 25 km· 480 D+Cote 50
2h11'09"
5'15/km92ᵉ scratch
La 20E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
49'16"
-485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 1371
Top 35 %
Chrono net 49'16"
2023
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h39'20"
1 464ᵉ scratch
Natation
28'33"
8% · 307ᵉ
Vélo
2h50'26"
50% · 1 266ᵉ
CAP
2h09'47"
38% · 2 037ᵉ
Transitions
T1
6'23"
T2
4'12"
Marathon du Mont-Blanc
Trail24 juin· 9.81 km· 299 D+Cote 58
46'34"
4'45/km77ᵉ scratch
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route2 oct.· Lille· 10 km
51'39"
5'10/km862ᵉ scratch
La Virée De Nounours - Mini course nature en boucle 6.6 km
Trail20 août· Le Cambout· 6.6 km
52'30"
7'57/km64ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
5h32'48"
1 138ᵉ scratch
Natation
32'25"
10% · 369ᵉ
Vélo
2h40'34"
50% · 848ᵉ
CAP
2h07'34"
40% · 1 611ᵉ
Marathon du Mont-Blanc | Cross du Mont-Blanc
Trail25 juin· 24.39 km· 1 656 D+Cote 63
2h58'50"
7'20/km93ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc | Km Vertical
Trail24 juin· 4 km· 1 000 D+Cote 50
1h03'10"
15'48/km214ᵉ scratch
Triathlon de Dinard Côte d'Emeraude (35) - M
Triathlondate à préciser
2h54'30"
284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 639
Top 44 %
Chrono net 2h54'23"
2021
Marathon du Mont-Blanc
Trail4 juil.· 38.28 km· 2 973 D+Cote 46
6h52'41"
10'47/km691ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Émeraude | Trail Court
Trail20 juin· 35 km· 500 D+Cote 46
3h46'14"
6'28/km159ᵉ scratch
2019
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
50'18"
5'02/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 3546
Top 22 %
Catégorie · V1M
115ᵉ / 530
Top 22 %
Genre · H
703ᵉ / 2335
Top 30 %
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 kmRP
4h21'50"
6'12/km1 813ᵉ scratch
Scratch
1813ᵉ / 2696
Top 67 %
Catégorie · VEM
746ᵉ / 1081
Top 69 %
Genre · H
1541ᵉ / 2132
Top 72 %
Chrono net 4h21'50"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Triathlon de Dinard Côte d'Emeraude (35) - L
Triathlondate à préciser
6h05'22"
390ᵉ scratch
2018
10 km de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 10 km
50'21"
5'02/km779ᵉ scratch
Scratch
779ᵉ / 3371
Top 23 %
Catégorie · V1M
142ᵉ / 545
Top 26 %
Genre · H
725ᵉ / 2213
Top 33 %
Chrono net 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Triathlon du Château de Chantilly (60) - M
Triathlon26 août· M (Olympique)
3h59'45"
678ᵉ scratch
2017
10 km de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 10 km
50'45"
5'05/km1 108ᵉ scratch
Scratch
1108ᵉ / 4244
Top 26 %
Catégorie · V1M
187ᵉ / 611
Top 31 %
Genre · H
1001ᵉ / 2716
Top 37 %
Chrono net 50'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Triathlon du Pays de Rance (22) - M
Triathlon28 mai· M (Olympique)
2h58'20"
137ᵉ scratch
Triathlon de Dinard Côte d'Emeraude (35) - L
Triathlondate à préciser
5h36'55"
230ᵉ scratch
2016
XXL Corsaire (35) - Triathlon XXL
Triathlon12 juin
12h14'51"
324ᵉ scratch
Triathlon du Pays de Rance (22) - M
Triathlon15 mai· M (Olympique)
2h48'17"
126ᵉ scratch
2015
La 12E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run 8km
Route16 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
45'42"
5'43/km739ᵉ scratch
Triathlon du Pays de Rance (22) - M
Triathlon17 mai· M (Olympique)
3h00'34"
160ᵉ scratch
2013
La 10èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route11 août· Saint Vaast La Hougue
43'23"
-505ᵉ scratch
2011
La 8èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - course du run
Route14 août· Saint Vaast La Hougue
43'09"
-472ᵉ scratch
2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
53'20"
5'20/km1 779ᵉ scratch
2009
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 sept.· Lille· 10 kmRP
49'38"
4'58/km1 172ᵉ scratch
2008
8ème Foulées Des Laveuses - 8ème Foulées des Laveuses - 7,5km
Route15 juin· Le Coudray-Montceaux· 7.5 km
41'50"
5'35/km92ᵉ scratch
2006
Semi-Marathon de Lille
Route2 sept.· Lille· 21.1 kmRP
2h05'49"
5'58/km2 945ᵉ scratch
Scratch
2945ᵉ / 3415
Top 86 %
Catégorie · SEM
1281ᵉ / 1431
Top 90 %
Genre · H
2720ᵉ / 3054
Top 89 %
Chrono net 2h05'49"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h

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1h20'50"
Le 10Km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route15 décembre 2024· Parisné en 1990M0M461ᵉ
36'17"
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Route17 novembre 2024· Boulogne Billancourtné en 2002SEM6836ᵉ
1h53'29"
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Trail10 novembre 2024· 21 km· 1 100 D+M0H35ᵉ
2h20'38"
Entre Terre et Mer
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2h38'07"
Trail de la Côte d'Émeraude | Trail
Trail17 septembre 2022· 45 km· 700 D+M5H155ᵉ
5h16'05"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
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3h55'12"
7ème Trail Du Soleil Levens - 29km
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4h41'15"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
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55'30"
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1h20'12"
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