NicolasHENRION

né en 1981
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Chiffres clés
21 courses
2010 à 2026
104 km
plus long trail · 4 400 D+
12h40'09"
RP Ironman
1h47'50"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
1
2011
3
2012
3
2013
2
2014
1
2015
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
L'Ultra-Trail des Coursières - 104 km
Trail9 mai· St Martin En Haut· 104 km· 4 400 D+Cote 45
16h57'31"
9'47/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 409
Top 58 %
Catégorie · M2M
28ᵉ / 51
Top 55 %
Genre · H
220ᵉ / 368
Top 60 %
Chrono net 16h57'31"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
2025
Running Man LUT by Night - 20 km
Route1 nov.· LYON· 20 km
5'39"
0'17/km2 346ᵉ scratch
Scratch
2346ᵉ / 4669
Top 50 %
Chrono net 5'39"Allure 0'17/kmVitesse 212,4 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail1 nov.· Lyon· 20 km
1h52'51"
5'39/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 494
Top 52 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 28
Top 43 %
Genre · H
246ᵉ / 462
Top 53 %
Chrono net 1h52'51"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Lyon Urban Trail LUT by Night - 7 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 7 km
38'36"
5'31/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 1419
Top 5 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 73
Top 10 %
Genre · H
67ᵉ / 718
Top 9 %
Chrono net 38'36"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Lyon Urban Trail - 8 km
Trail27 mars· Lyon 01· 8 km· 451 D+
57'12"
7'09/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 864
Top 7 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 101
Top 10 %
Genre · H
56ᵉ / 412
Top 14 %
Chrono net 57'12"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2021
Lyon Urban Trail - 8 km
Trail7 nov.· Lyon· 8 km· 433 D+
54'11"
6'46/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 775
Top 6 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 67
Top 6 %
Genre · H
47ᵉ / 406
Top 12 %
Chrono net 54'11"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Trail des Grisemottes
Trail21 oct.· Quincie En Beaujolais· 13 km· 500 D+Cote 48
1h19'02"
6'05/km62ᵉ scratch
Trail des Meuh du Lyonnais - 25 km
Trail29 sept.· St Laurent De Chamousset· 25 km· 750 D+Cote 47
2h37'56"
6'19/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 101
Top 53 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 38
Top 66 %
Genre · H
52ᵉ / 80
Top 65 %
Chrono net 2h37'56"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 52
9h31'15"
7'56/km1 415ᵉ scratch
Scratch
1415ᵉ / 5787
Top 24 %
Catégorie · SEM
729ᵉ / 2387
Top 31 %
Genre · H
1342ᵉ / 5226
Top 26 %
Chrono net 9h31'15"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Grisemottes - 30 km
Trail22 oct.· Quincie En Beaujolais· 30 km· 1 250 D+Cote 49
3h19'32"
6'39/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 239
Top 30 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 100
Top 37 %
Genre · H
70ᵉ / 211
Top 33 %
Chrono net 3h19'32"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Ironman Vichy 2015
Triathlon30 août· XL (Ironman)
12h40'09"
675ᵉ scratch
Natation
1h25'28"
11% · 1 089ᵉ
Vélo
6h31'05"
51% · 1 018ᵉ
CAP
4h34'10"
36% · 503ᵉ
Transitions
T1
5'41"
T2
3'45"
2014
La Montée du Mont Thou
Trail22 nov.· St Romain Au Mont D'Or· 3 km
24'16"
8'05/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 158
Top 52 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 90
Top 63 %
Genre · H
81ᵉ / 134
Top 60 %
Chrono net 24'16"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Les Foulées Fleurinoises
Route28 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 14 km
1h07'39"
4'50/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 423
Top 18 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 84
Top 32 %
Genre · H
75ᵉ / 277
Top 27 %
Chrono net 1h07'39"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Running 10 KM
Route6 oct.· Lyon· 10 kmRP
44'04"
4'24/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 8634
Top 3 %
Catégorie · SH
188ᵉ / 2870
Top 7 %
Genre · H
290ᵉ / 4788
Top 6 %
Chrono net 43'02"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail28 juin· Chamonix Mont-Blanc· 42.195 km· 2 483 D+
6h13'08"
8'51/km534ᵉ scratch
Scratch
534ᵉ / 1922
Top 28 %
Catégorie · SEM
309ᵉ / 729
Top 42 %
Genre · H
498ᵉ / 1632
Top 31 %
Chrono net 6h13'08"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Trail de l'Abbaye de Savigny - 22 km
Trail18 mai· Savigny· 22 km
2h15'00"
6'08/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 100
Top 37 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 46
Top 30 %
Genre · H
33ᵉ / 91
Top 36 %
Chrono net 2h15'00"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Saintélyon
Trail2 déc.· Lyon· 69 km
9h25'36"
8'12/km1 267ᵉ scratch
Scratch
1267ᵉ / 4024
Top 31 %
Catégorie · SEM
706ᵉ / 1826
Top 39 %
Genre · H
1236ᵉ / 3719
Top 33 %
Chrono net 9h25'36"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h47'50"
5'07/km2 036ᵉ scratch
Scratch
2036ᵉ / 6169
Top 33 %
Catégorie · SEM
1095ᵉ / 2549
Top 43 %
Genre · H
1911ᵉ / 4800
Top 40 %
Chrono net 1h47'50"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Trail des Cabornis - 40 km
Trail11 mars· Chasselay· 40 km
5h52'41"
8'49/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 186
Top 91 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 168
Top 91 %
Genre · H
153ᵉ / 168
Top 91 %
Chrono net 5h52'41"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
2011
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
50'49"
5'05/km785ᵉ scratch
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
55'46"
5'35/km1 399ᵉ scratch
Scratch
1399ᵉ / 3409
Top 41 %
Catégorie · SEM
689ᵉ / 1150
Top 60 %
Genre · H
1171ᵉ / 2037
Top 57 %
Chrono net 55'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h