EmilieHENRIO

née en 1977
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Chiffres clés
40 courses
2007 à 2025
1h48'05"
RP Semi
40'42"
RP 10 km
38 km
plus long trail · 1 750 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2
2008
5
2009
3
2010
2011
1
2012
3
2013
2014
4
2015
5
2016
6
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 trail
2025
Trail des Marathoniers | trail des marathonniers grande boucle
Trail13 sept.· 28 km· 550 D+Cote 39
3h27'00"
7'24/km338ᵉ scratch
Trail de l'Odet | Stangala
Trail7 juin· 26 km· 700 D+Cote 39
3h38'28"
8'24/km243ᵉ scratch
Trail de l'Aven | Trail court
Trail13 avr.· 14 km· 300 D+Cote 41
1h27'25"
6'15/km142ᵉ scratch
2024
Kemper Urban Noz Trail - Le Kemper Urban Noz Trail
Trail31 oct.· Quimper
1h30'10"
-731ᵉ scratch
Course Au Large - Course au Large
Route4 févr.· Fouesnant
1h07'16"
-398ᵉ scratch
2023
Kemper Urban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h30'55"
6'04/km609ᵉ scratch
2020
Trail du Cap Sizun - 30 km
Trail1 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 850 D+Cote 42
3h42'04"
7'24/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 422
Top 72 %
Catégorie · M1F
15ᵉ / 31
Top 48 %
Genre · F
33ᵉ / 74
Top 45 %
Chrono net 3h42'03"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2019
Trail de Trévarez
Trail10 févr.· 14 km· 360 D+Cote 49
1h11'29"
5'06/km105ᵉ scratch
Trail Glazig - 25 km
Trail3 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 46
2h57'22"
7'06/km512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 1003
Top 51 %
Catégorie · V1F
27ᵉ / 101
Top 27 %
Genre · F
51ᵉ / 225
Top 23 %
Chrono net 2h57'22"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Plogastrail
Trail11 nov.· Plogastel Saint Germain· 11 km· 110 D+Cote 45
1h16'07"
6'55/km98ᵉ scratch
2017
Kemper Urban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h50'56"
7'24/km783ᵉ scratch
Scratch
783ᵉ / 940
Top 83 %
Catégorie · M1F
38ᵉ / 58
Top 66 %
Genre · F
112ᵉ / 194
Top 58 %
Chrono net 1h50'56"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Marathon des Causses
Trail20 oct.· Millau· 38 km· 1 750 D+Cote 46
5h37'37"
8'53/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 839
Top 37 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 88
Top 15 %
Genre · F
46ᵉ / 223
Top 21 %
Chrono net 5h37'37"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
Semi Marathon et 10km Locronan-Quimper - 10km Le Croezou - Quimper
Route12 mars· 10 kmRP
40'42"
4'04/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 894
Top 15 %
Catégorie · MF1
5ᵉ / 107
Top 5 %
Genre · F
11ᵉ / 381
Top 3 %
Chrono net 40'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
BOUCLES DU STEIR
Route26 févr.
44'25"
-166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 548
Top 30 %
Catégorie · MF1
4ᵉ / 58
Top 7 %
Genre · F
12ᵉ / 160
Top 8 %
Chrono net 44'25"
Trail de Trévarez
Trail12 févr.· Chateauneuf Du Faou· 22 km· 540 D+Cote 50
1h58'28"
5'23/km96ᵉ scratch
Les Foulées Douarnenistes
Route15 janv.
43'06"
-136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 725
Top 19 %
Catégorie · MF1
2ᵉ / 63
Top 3 %
Genre · F
7ᵉ / 205
Top 3 %
Chrono net 43'06"
2016
KemperUrban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h18'40"
5'15/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 925
Top 15 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 74
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 150
Top 2 %
Chrono net 1h18'40"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Turballe Mare Trail - 10km
Trail11 juin· 10 km
46'19"
4'38/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 176
Top 31 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 27
Top 7 %
Genre · F
2ᵉ / 56
Top 4 %
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Allure par km
moy. 4'384'33010 km
Trail de Guerledan - 26 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 26 km· 850 D+Cote 46
3h25'08"
7'53/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 890
Top 56 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 59
Top 36 %
Genre · F
48ᵉ / 170
Top 28 %
Chrono net 3h25'08"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
semi-marathon Locronan-Quimper
Route13 mars· 21.1 kmRP
1h48'05"
5'07/km680ᵉ scratch
Scratch
680ᵉ / 1132
Top 60 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 77
Top 38 %
Genre · F
83ᵉ / 293
Top 28 %
Chrono net 1h48'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Douarnenistes
Route17 janv.
44'57"
-225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 753
Top 30 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 66
Top 9 %
Genre · F
12ᵉ / 208
Top 6 %
Chrono net 44'57"
2015
Urban Noz Trail Quimper - Urban noz
Route31 oct.· Quimper
1h21'06"
-324ᵉ scratch
Les 20Km De La Cote De Granit Rose - Course 20 km
Route26 juil.· Lannion· 20 km
1h38'59"
4'57/km356ᵉ scratch
Trail Bigouden - 23 kms
Route22 mars· Ploneour Lanvern
2h22'51"
-94ᵉ scratch
La Course Au Large Fouesnant - Course Nature 13 km
Trail1 févr.· St Evarzec· 13 km
1h04'16"
4'57/km308ᵉ scratch
2013
Defigena - Defigena 10km
Route19 mai· Ile-Tudy· 10 km
46'55"
4'42/km63ᵉ scratch
Trail De Guengat - Foulées Nature de Guengat
Trail17 févr.· Guengat
1h00'26"
-246ᵉ scratch
Trail De L'aven - Trail du Moros 11km
Trail20 janv.· Melgven· 11 km
1h03'49"
5'48/km185ᵉ scratch
2012
La Presqu'ilienne Crozon - Curse 15 km
Route17 mai· Crozon· 15 km
1h21'22"
5'25/km196ᵉ scratch
2010
10 Km De La Foret-Fouesnant - Course 10 Km environ
Route13 juil.· Fouesnant· 10 km
52'19"
5'14/km374ᵉ scratch
Foulées Brin D' Avoine - 10Km - 10 Km Route
Route11 avr.· Quimper· 10 km
50'57"
5'06/km300ᵉ scratch
Foulées Du Braden - Course des 9,9 Km
Route7 mars· Quimper· 9.9 km
52'49"
5'20/km292ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route25 oct.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
2h04'23"
5'54/km2 729ᵉ scratch
10 Km De La Forest Fouesnant - 10 Km de La Forest Fouesnant
Route13 juil.· Forest Fouesnant· 10 km
53'18"
5'20/km383ᵉ scratch
Foulees Douarnenistes - 10 Km
Route14 juin· Douarnenez· 10 km
51'59"
5'12/km285ᵉ scratch
Foulées Brin D' Avoine à Quimper - 10Km - 10 Km Route
Route26 avr.· Quimper· 10 km
49'47"
4'59/km332ᵉ scratch
Foulees Du Braden - 10 Km
Route15 mars· Quimper· 10 km
52'50"
5'17/km327ᵉ scratch
2008
10 Km De La Torche - Pont L'abbe - 10 Km Route
Route5 oct.· La Torche - Pont L'abbe· 10 km
49'51"
4'59/km571ᵉ scratch
Les Foulées Brin D'avoine - 10 Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Quimper· 10 km
54'09"
5'25/km393ᵉ scratch
2007
10 Km De La Torche - Pont L'abbe - 10 Km Route
Route7 oct.· La Torche - Pont L'abbe· 10 km
49'45"
4'59/km576ᵉ scratch