ChristopheHENRIO

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Chiffres clés
95 courses
2009 à 2026
57 km
plus long trail · 350 D+
3h42'01"
RP Marathon
1h35'42"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2009
2
2010
5
2011
4
2012
1
2013
4
2014
5
2015
4
2016
6
2017
5
2018
5
2019
1
2020
4
2021
11
2022
14
2023
11
2024
9
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Defi Run Languidic | Les Chemins de Saint Jacques
Trail19 avr.· 21 km· 380 D+Cote 50
1h47'51"
5'08/km28ᵉ scratch
Trail de la Pierre Fendue
Trail18 janv.· 24 km· 800 D+Cote 48
2h44'14"
6'51/km125ᵉ scratch
2025
Noz Trail Grand Champ
Trail15 nov.· 13 km· 200 D+Cote 49
1h03'47"
4'54/km48ᵉ scratch
Trail de Brec'h
Trail2 nov.· 16 km· 280 D+Cote 50
1h20'42"
5'03/km33ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sarre
Trail12 oct.· 16 km· 480 D+Cote 50
1h26'01"
5'23/km32ᵉ scratch
Happy Urban Trail - Trail - 14 km
Trail20 sept.· Baud· 14 km
1h03'50"
4'34/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 130
Top 19 %
Chrono net 1h03'50"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Trail des Marathoniers | trail des marathonniers grande boucle
Trail13 sept.· 28 km· 550 D+Cote 48
2h47'16"
5'58/km115ᵉ scratch
La Trace
Trail19 avr.· Tregunc· 28 km· 400 D+Cote 50
2h32'19"
5'26/km44ᵉ scratch
Trail des Ajoncs | Trail des Seigneurs de Lesturgant
Trail12 avr.· 15 km· 400 D+Cote 51
1h25'52"
5'43/km32ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Camors
Trail29 mars· 25 km· 430 D+Cote 49
2h12'19"
5'18/km49ᵉ scratch
Entre Lande et Océan
Trail16 mars· 20 km· 150 D+Cote 49
1h38'03"
4'54/km41ᵉ scratch
2024
Trail entre Landes et Justice | La Justice
Trail22 déc.· Saint Jean Brevelay· 19 km· 600 D+Cote 53
1h45'41"
5'34/km42ᵉ scratch
Trail de la Baie de Quiberon | ULVA Trail
Trail9 nov.· Carnac· 46 km· 350 D+Cote 46
4h36'57"
6'01/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 376
Top 47 %
Chrono net 4h36'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des Jambes Allaire
Trail2 nov.· 12 km· 200 D+Cote 51
57'19"
4'47/km42ᵉ scratch
Belle île en trail | Trail du Ponant
Trail21 sept.· Le Palais· 45 km· 1 100 D+Cote 49
4h58'10"
6'38/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 511
Top 23 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 38
Top 11 %
Genre · H
106ᵉ / 405
Top 26 %
Chrono net 4h58'10"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Vannes· 56 km· 580 D+Cote 43
7h06'05"
7'37/km833ᵉ scratch
Scratch
833ᵉ / 1816
Top 46 %
Catégorie · M4M
28ᵉ / 93
Top 30 %
Genre · H
697ᵉ / 1356
Top 51 %
Chrono net 7h06'05"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Trail d'Auray | Trail de la vallée de Tréauray
Trail2 juin· Auray· 27 km· 500 D+Cote 46
2h36'19"
5'47/km164ᵉ scratch
Trail des Garciaux | Le Trail
Trail25 mai· 30 km· 480 D+Cote 47
3h38'46"
7'18/km97ᵉ scratch
Trail de la Maison du Loup
Trail19 mai· Tredion· 24 km· 500 D+Cote 47
2h32'37"
6'22/km45ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h09'15"
5'54/km28 059ᵉ scratch
Scratch
28059ᵉ / 53818
Top 52 %
Catégorie · M3M
1815ᵉ / 3675
Top 49 %
Genre · H
23233ᵉ / 39173
Top 59 %
Chrono net 4h09'15"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Allure par km
102030moy. 5'545'03042 km
RUN À L'ORIENT - Run A Lorient 21km Indiv
Route10 mars· Lorient· 21 kmRP
1h35'42"
4'33/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 364
Top 25 %
Chrono net 1h35'42"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Tro Maneguen | La Passerelle
Trail4 févr.· 14 km· 450 D+Cote 52
1h25'23"
6'06/km44ᵉ scratch
2023
Trail entre Landes et Justice | La Justice
Trail17 déc.· St jean brevelay· 16 km· 550 D+Cote 51
1h34'25"
5'54/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 200
Top 17 %
Chrono net 1h34'25"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de la Ria d'Etel
Trail15 oct.· Nostang· 25 km· 210 D+Cote 47
2h10'03"
5'12/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 168
Top 47 %
Chrono net 2h10'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Happy Urban Trail - Trail - 14 km
Trail16 sept.· Baud· 14 km
57'07"
4'05/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 75
Top 20 %
Chrono net 57'07"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route10 sept.· Auray· 21.1 km
1h40'19"
4'45/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 2834
Top 16 %
Catégorie · M4M
18ᵉ / 188
Top 10 %
Genre · H
425ᵉ / 2149
Top 20 %
Chrono net 1h40'19"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | GRAND RAID - RELAIS 1
Trail30 juin· 57 km· 350 D+Cote 45
6h30'12"
6'51/km155ᵉ scratch
21 km d'Erdeven
Trail18 juin· Erdeven· 21 km
1h39'41"
4'45/km65ᵉ scratch
Foulées d'Erdeven - Foulée de 10km
Route16 juin· 10 kmRP
44'29"
4'27/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 232
Top 28 %
Chrono net 44'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail d'Auray | Trail de la vallée de Tréauray
Trail4 juin· 24 km· 400 D+Cote 49
2h12'08"
5'30/km90ᵉ scratch
Trail des Rives du Blavet
Trail7 mai· 16 km· 400 D+Cote 51
1h20'29"
5'02/km32ᵉ scratch
Bretagne Ultra Trail - 29 km
Trail22 avr.· Quimperle· 29 km· 400 D+Cote 51
2h29'39"
5'10/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 544
Top 14 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 52
Top 6 %
Genre · H
67ᵉ / 370
Top 18 %
Chrono net 2h29'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail des Ajoncs
Trail9 avr.· 24 km· 600 D+Cote 52
2h20'55"
5'52/km34ᵉ scratch
Tro Maneguen
Trail5 févr.· 14 km· 440 D+Cote 50
1h23'36"
5'58/km45ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l’Océan | Trail 16km
Trail21 janv.· 16 km· 80 D+Cote 52
1h10'47"
4'25/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 641
Top 7 %
Chrono net 1h10'47"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Course nature La Plaine Mer - Trail 17 km
Trail21 janv.· 17 km
1h19'02"
4'39/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 182
Top 10 %
Chrono net 1h19'02"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Trail Tro Bro Melrand | course Nature
Trail11 nov.· 15 km· 400 D+Cote 53
1h18'11"
5'13/km39ᵉ scratch
Trail de la Ria d'Etel
Trail16 oct.· Nostang· 17 km· 125 D+Cote 51
1h19'02"
4'39/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 182
Top 10 %
Chrono net 1h19'02"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Happy Urban Trail - Trail - 14 km
Trail16 sept.· 14 km
1h05'02"
4'39/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 77
Top 26 %
Chrono net 1h05'02"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21.1 km
1h41'05"
4'47/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 2376
Top 21 %
Catégorie · M3M
36ᵉ / 235
Top 15 %
Genre · H
470ᵉ / 1886
Top 25 %
Chrono net 1h41'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | GRAND RAID - RELAIS 2
Trail1 juil.· 54 km· 500 D+Cote 48
6h42'43"
7'27/km67ᵉ scratch
Trail d'Auray | Trail de la vallée de Tréauray
Trail5 juin· 24 km· 400 D+Cote 45
2h22'30"
5'56/km117ᵉ scratch
Trail des Garciaux | Le Trail
Trail28 mai· 30 km· 292 D+Cote 52
3h08'56"
6'18/km34ᵉ scratch
Bretagne Ultra Trail - 29 km
Trail23 avr.· Quimperle· 29 km· 546 D+Cote 49
2h51'09"
5'54/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 417
Top 24 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 50
Top 16 %
Genre · H
87ᵉ / 286
Top 30 %
Chrono net 2h51'09"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Defi Run Languidic | Long
Trail10 avr.· 18 km· 300 D+Cote 52
1h32'53"
5'10/km24ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail 23 km
Trail21 janv.· Plouhinec· 23 km
1h52'49"
4'54/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 541
Top 19 %
Chrono net 1h52'49"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
20ème Foulées d'Erdeven - Semi-marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h39'41"
4'43/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 324
Top 20 %
Chrono net 1h39'41"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Trail de la Vallée de la Sarre | Trail des Moulins
Trail17 oct.· 14 km· 450 D+Cote 54
1h17'53"
5'34/km12ᵉ scratch
Happy Urban Trail - Trail - 14 km
Trail16 sept.· 14 km
1h10'33"
5'02/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 134
Top 18 %
Chrono net 1h10'33"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | GRAND RAID - RELAIS 2
Trail2 juil.· 54 km· 500 D+Cote 48
5h50'19"
6'29/km25ᵉ scratch
Trail d'Auray | Trail de la vallée de Tréauray
Trail13 juin· 24 km· 400 D+Cote 52
2h09'23"
5'23/km51ᵉ scratch
2020
Tro maneguen
Trail9 févr.· 23 km· 800 D+Cote 52
2h38'41"
6'54/km44ᵉ scratch
2019
Trail de Brec'h
Trail3 nov.· 12 km· 100 D+Cote 56
57'21"
4'47/km30ᵉ scratch
Les Foulées Du Large - Course 5Km
Route21 juil.· Quiberon· 5 kmRP
20'21"
4'04/km25ᵉ scratch
Trail d'Auray
Trail2 juin· Auray· 16 km· 250 D+Cote 54
1h16'45"
4'48/km44ᵉ scratch
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - Marathon
Route6 avr.· Cheverny· 42.195 kmRP
3h42'01"
5'16/km316ᵉ scratch
Trail de Saint-Nolff
Traildate à préciser· 15 km· 400 D+Cote 53
1h14'53"
5'00/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 488
Top 14 %
Chrono net 1h14'53"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Trail de Brec'h
Trail4 nov.· Brech· 21 km· 250 D+Cote 52
1h48'55"
5'11/km39ᵉ scratch
Belle île en trail
Trail22 sept.· Le Palais· 19 km· 375 D+Cote 53
1h38'44"
5'12/km40ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sarre
Trail16 juin· 23 km· 650 D+Cote 53
2h19'55"
6'05/km26ᵉ scratch
19éme Tro Maneguen - Course 10Km
Route11 févr.· Guenin· 10 km
47'48"
4'47/km45ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l'Océan - 13 km
Trail28 janv.· Plouhinec· 13 km
1h02'37"
4'49/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 670
Top 10 %
Catégorie · VEM
18ᵉ / 226
Top 8 %
Genre · H
64ᵉ / 432
Top 15 %
Chrono net 1h02'37"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Trail Tro Bro | course Nature
Trail11 nov.· 13 km· 450 D+Cote 55
1h12'14"
5'33/km45ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route10 sept.· Vannes· 21.1 km
1h38'38"
4'40/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 3156
Top 21 %
Catégorie · V1M
213ᵉ / 857
Top 25 %
Genre · H
633ᵉ / 2544
Top 25 %
Chrono net 1h38'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
La Transléonarde - Trail des naufrageurs | Marathon du Finistère - Solo
Trail25 juin· 42 km· 170 D+Cote 45
4h03'09"
5'47/km169ᵉ scratch
Trail d'Auray | Trail de la vallée de Tréauray
Trail4 juin· 24 km· 400 D+Cote 54
1h53'01"
4'43/km30ᵉ scratch
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail29 avr.· 28 km· 546 D+Cote 52
2h22'35"
5'06/km61ᵉ scratch
Nocturne Naturaxtrem - 21.2 lm
Route28 janv.· Sene
1h42'15"
-28ᵉ scratch
2016
Trail de la Ria d'Etel
Trail27 nov.· 17 km· 150 D+Cote 51
1h21'41"
4'48/km81ᵉ scratch
Trail d'Auray | Trail de la vallée de Tréauray
Trail5 juin· 24 km· 400 D+Cote 51
1h58'53"
4'57/km44ᵉ scratch
Trail du Bord de Mer Arzon
Trail27 mars· 28 km· 200 D+Cote 52
2h23'07"
5'07/km35ᵉ scratch
Trail De La Rivière & Océan - Trail court 22km
Trail24 janv.· Plouhinec· 22 km
1h47'00"
4'52/km97ᵉ scratch
2015
Trail De La Ria D'etel - 29 km
Route22 nov.· Nostang· 29 km
2h37'25"
5'26/km55ᵉ scratch
Trail De Brech - Trail court 19,7 km
Trail1 nov.· Brech· 19.7 km
1h42'31"
5'12/km41ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route13 sept.· Vannes· 21.1 km
1h39'21"
4'43/km1 059ᵉ scratch
Scratch
1059ᵉ / 4324
Top 24 %
Catégorie · V1M
351ᵉ / 1190
Top 29 %
Genre · H
1026ᵉ / 3572
Top 29 %
Chrono net 1h39'21"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Foulees Nature Baldiviennes - Foulées Nature
Trail1 mai· Baud
1h20'32"
-128ᵉ scratch
12e Trail Maryse Le Gallo - Course nature 15 km
Trail8 mars· Camors· 15 km
1h05'55"
4'24/km51ᵉ scratch
2014
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 km
4h03'47"
5'47/km738ᵉ scratch
Grand Raid du Golfe du Morbihan - Ronde des douaniers
Trail28 juin· Vannes· 34.63 km· 77 D+
3h01'51"
5'15/km71ᵉ scratch
Trail Du Lac - Trail 27 km
Trail17 mai· Taupont· 27 km
2h41'19"
5'58/km31ᵉ scratch
Foulees Nature Baldiviennes - Foulees Nature Baldiviennes
Trail1 mai· Baud
57'09"
-42ᵉ scratch
2013
4e Trail De La Rivière& Ocean - 22 km
Route27 janv.· Plouhinec· 22 km
1h55'34"
5'15/km119ᵉ scratch
2012
Trail De La Ria D'etel - 16,5 km
Route25 nov.· Nostang· 16.5 km
1h22'37"
5'00/km100ᵉ scratch
Course Nature Et Foulées - Foulées 13 km
Route13 oct.· Landevant· 13 km
56'09"
4'19/km44ᵉ scratch
Foulées Nature Baldiviennes - Course 11,5 km
Route1 mai· Baud· 11.5 km
52'15"
4'33/km41ᵉ scratch
13e Tro Manéguen - Nature 10 km
Trail12 févr.· Guenin· 10 km
44'18"
4'26/km50ᵉ scratch
2011
Trail de Brech - 15 km
Trail6 nov.· Brech· 15 km
1h13'12"
4'53/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 266
Top 32 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 84
Top 39 %
Genre · H
84ᵉ / 227
Top 37 %
Chrono net 1h13'12"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h46'42"
5'03/km1 594ᵉ scratch
Scratch
1594ᵉ / 4587
Top 35 %
Catégorie · V1M
579ᵉ / 1422
Top 41 %
Genre · H
1540ᵉ / 3947
Top 39 %
Chrono net 1h46'42"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
7e Foulées Langoustines Locmiquélic - Foulées 13,5Km
Route14 août· Locmiquelic· 13.5 km
1h00'58"
4'31/km53ᵉ scratch
17e Foulées St Antoine Hennebont - Foulées 12 km
Route13 juin· Kervignac· 12 km
55'46"
4'39/km64ᵉ scratch
Foulées De Pluneret - Course 18,500 km
Route17 avr.· Pluneret· 18.5 km
1h29'40"
4'51/km37ᵉ scratch
2010
6e Foulées Langoustines Locquimélic - Course des Langoustines
Route8 août· Locmiquelic
1h04'59"
-128ᵉ scratch
4e Foulées De St Hilaire Pluméliau - Course 10,4 Km
Route1 mai· Baud· 10.4 km
48'42"
4'41/km58ᵉ scratch
2009
Les Foulées De Vannes - Foulées du Golfe
Route18 oct.· Vannes
1h18'26"
-856ᵉ scratch
10km D'auray - Vannes - 10 Km Route
Route13 sept.· Auray - Vannes· 10 km
51'49"
5'11/km284ᵉ scratch

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COURSE DU MOUN 2026 - 10KM DU MOUN
Route23 juillet 2026· 10 kmné en 1973M3H
53'12"
Marathon Des Villages - MARATHON DES VILLAGES SOLO
Route19 octobre 2025· Lege Cap Ferretné en 1973M3M
4h44'57"
Semi-marathon de l’Armagnac 2025 - 10km
Route28 septembre 2025· 10 kmné en 1973M3H
54'22"
Course Du Moun - 10km
Route16 juillet 2025· Mont-De-Marsanné en 1973M3M
53'17"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - Marathon
Route4 mai 2025· Biarritzné en 1973M3M
4h25'24"
Coursedumoun - course du moun
Route17 juillet 2024· Mont De Marsanné en 1973M3M
55'08"
Trail De Los Astiaus - 19 km
Trail8 janvier 2023· Meilhanné en 1973M3M
2h02'24"
Coursedumoun - 10 km
Route20 juillet 2022· Mont De Marsanné en 1973M2M
54'33"
Coursedumoun - 10 km
Route18 juillet 2018· Mont De Marsanné en 1973V1M
1h00'08"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 septembre 2010· Auray - Vannesné en 1970V1M
2h07'55"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route13 septembre 2009· Auray - Vannesné en 1970SEM
2h01'44"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2008· Auray - Vannesné en 1970SEM
2h00'24"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 septembre 2007· Auray Vannesné en 1970SEM
2h04'12"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route10 septembre 2006· Auray Vannesné en 1970SEM
2h12'18"