FredericHENRARD

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Chiffres clés
14 courses
2010 à 2026
3h30'15"
RP Marathon
1h49'30"
RP Semi
45'04"
RP 10 km
Courses par saison
2
2010
2
2011
2
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'04"
↘ −5'02" depuis 2010
La Corrida Du 15Eme - 10 km · 23 octobre 2011 · couru 11 fois
45'0454'53201020122014201620182020202220242026
Semi
1h49'30"
↘ −2'07" depuis 2013
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 16 novembre 2014 · couru 2 fois
1h491h5120132014
Marathon
3h30'15"
Wizz Air Milano Marathon - Marathon · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 km
49'10"
4'55/km1 304ᵉ scratch
Scratch
1304ᵉ / 2995
Top 44 %
Catégorie · M2M
71ᵉ / 139
Top 51 %
Genre · H
1107ᵉ / 1820
Top 61 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Foulée Verte de Clamart - 10km Les Canailles - 230m D+
Route25 mai· Clamart (92)· 10 km
54'53"
5'29/km105ᵉ scratch
Catégorie · M2M
21ᵉ / 51
Top 41 %
Chrono net 54'53"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2024
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route28 avr.· Meudon (92)· 10 km
47'16"
4'44/km189ᵉ scratch
Catégorie · M1M
19ᵉ / 80
Top 24 %
Chrono net 47'16"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Wizz Air Milano Marathon - Marathon
Route7 avr.· 42 km
3h30'15"RP
5'00/km1 557ᵉ scratch
Chrono net 3h30'15"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
46'33"
4'39/km1 646ᵉ scratch
Scratch
1646ᵉ / 2981
Top 55 %
Catégorie · M1H
166ᵉ / 241
Top 69 %
Genre · H
1378ᵉ / 2093
Top 66 %
Chrono net 46'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h49'30"RP
5'11/km3 842ᵉ scratch
Scratch
3842ᵉ / 6780
Top 57 %
Catégorie · SEM
1717ᵉ / 2520
Top 68 %
Genre · H
3516ᵉ / 5449
Top 65 %
Chrono net 1h49'30"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h51'37"
5'17/km3 385ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
51'06"
5'07/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1724
Top 33 %
Catégorie · SEM
253ᵉ / 546
Top 46 %
Genre · H
525ᵉ / 1233
Top 43 %
Chrono net 51'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 km
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
52'58"
5'18/km517ᵉ scratch
La Solirun - 10 km
Route1 avr.· Paris Bois De Boulogne· 10 km
48'41"
4'52/km299ᵉ scratch
2011
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
53'10"
5'19/km448ᵉ scratch
La Corrida Du 15Eme - 10 km
Route23 oct.· Paris· 10 km
45'04"RP
4'30/km353ᵉ scratch
2010
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
47'56"
4'48/km110ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route24 janv.· Paris· 10 km
50'06"
5'01/km764ᵉ scratch

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Le Trail Des Hobbits - Trail 42km
Trail1 juin 2019· La Comte· 42 kmné en 1977V1M286ᵉ
6h12'29"
Mad’ Trail De Valmorel - 2,8 km - KV de Crève Tête
Trail15 juillet 2017· Les Avanchers Valmorel· 2.8 kmné en 1970V1M103ᵉ
1h36'57"
Trail Cote D'opale En Pas De Calais - trail decouverte 18km
Trail8 septembre 2013· Marquise· 18 kmné en 1970V1M896ᵉ
2h10'23"
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