Jean-francoisHENOU

né(e) en 1965
Homonyme ?
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Chiffres clés
5 courses
2007 à 2016
2h06'57"
RP Semi
46'24"
RP 10 km
Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'24"
10 Km D'annecy - 10 Km Route · 23 septembre 2007 · couru 3 fois
46'2453'20200720082009201020112012
Semi
2h06'57"
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 17 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
2h06'57"RP
6'01/km2 740ᵉ scratch
Scratch
2740ᵉ / 3678
Top 74 %
Catégorie · V2M
313ᵉ / 391
Top 80 %
Genre · H
1979ᵉ / 2344
Top 84 %
Chrono net 2h06'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2012
10 km d'Annecy
Route23 sept.· Annecy· 10 km
53'20"
5'20/km1 095ᵉ scratch
Scratch
1095ᵉ / 1663
Top 66 %
Catégorie · V1M
288ᵉ / 346
Top 83 %
Genre · H
924ᵉ / 1109
Top 83 %
Chrono net 53'20"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2011
10 km d'Annecy
Route25 sept.· Annecy· 10 km
50'53"
5'05/km708ᵉ scratch
Scratch
708ᵉ / 1153
Top 61 %
Catégorie · V1M
167ᵉ / 220
Top 76 %
Genre · H
613ᵉ / 802
Top 76 %
Chrono net 50'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route12 juin· Base D'aviron· 17.3 km
1h33'43"
5'25/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 1257
Top 70 %
Catégorie · V1M
293ᵉ / 361
Top 81 %
Genre · H
748ᵉ / 944
Top 79 %
Chrono net 1h33'43"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2007
10 Km D'annecy - 10 Km Route
Route23 sept.· Annecy· 10 km
46'24"RP
4'38/km421ᵉ scratch